Com sempre i després de fer les tasques matinals, m´he pujat a la bicicleta per enfilar la ruta del dia. La sorpresa ha estat que a les Carpes, sense ni una trucada ni ningún missatge, inesperadament m´he trobat amb en Carles. Quina sorpresa!
Fa dies que no entrenem junts degut a que els nostres plannings han canviat. Mentre jo he aixecat el peu del pedal pel que fa a l´intensitat, a ell encara li queda l´operació ensaïmada d´aquí a deu dies. Que per cert, si pot mantenir el ritme d´entrenaments que porta darrerament, ho farà molt molt bé!
La meva idea era fer la pujada a l´Aeri, així que a ell li ha semblat bé, ha girat cua i l´hem fet plegats!
Pujada a ritme sense treure el fetge però lleugerets, que es diu.
Amb la sortida d´avui dono per finiquitada la setmana i el mes de setembre. Amb 5 sortides he fregat els 400 km´s. No està malament! Si totes les setmanes fossin de 400 otro gallo cantaría.
Aquest és el resum del mes de Setembre.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada