<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878</id><updated>2012-05-23T03:44:33.663-07:00</updated><title type='text'>JMBorràs jr</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default?start-index=26&amp;max-results=25'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>253</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-6387786876396316189</id><published>2012-05-22T11:31:00.000-07:00</published><updated>2012-05-23T03:44:33.667-07:00</updated><title type='text'>Cursa Balsareny ( ( C R O N I C A ) )</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Aquest passat diumenge&amp;nbsp;dia 20 de Maig de 2012, es va celebrar la&amp;nbsp;cursa al circuit de la localitat de Balsareny.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Un circuit amb complicacions, dels que a mi m´agraden. Revolts tancats, algún pas de&amp;nbsp;vianants elevat, una mica de gravilla en algún revolt i per acabar-ho d´adovar, la pluja de la nit havia deixat algún &amp;nbsp;trams humits.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-tDvzwBiunSQ/T7oFGHqU1YI/AAAAAAAACC0/HUsVPlxWf80/s1600/DSC_0426.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="214" src="http://4.bp.blogspot.com/-tDvzwBiunSQ/T7oFGHqU1YI/AAAAAAAACC0/HUsVPlxWf80/s320/DSC_0426.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;A la linea de sortida quasi 40 corredors. Tret de sortida a les deu del matí per completar 50 voltes a un circuit de poc més d´un quilòmetre amb esprints puntuables cada deu voltes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Els primers compassos de cursa el ritme era frenètic! Estira i arronça&amp;nbsp;en un pilot que ja d´entrada força reduït, anava aprimant-se a cada volta.. Mala sort per en Morales quan davant meu veig que el pedal se li surt de la biela i queda subjecte únicament a la sabata. Llàstima!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Diversos intents per trencar la cursa van fer que em col·loqués el més al davant possible.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Amb poca motivació de cara a intentar puntuar en algún dels sprints intermitjos, vaig tantejar-ne un sense haver preparat l´aproximació. Això va fer que en la llarga recta de meta les pulsacions em pujessin per sobre de 190 i això només servís per veure puntuar els del davant i jo passar les següents dues voltes veient estrelletes i ocellets voltant sobre el meu casc.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Inmediatament em vaig treure del cap intentar puntuar i pensar en acabar el millor possible i intentar col·locar-me per al darrer sprint a meta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/--GmymQfYCWE/T7oFDmtJshI/AAAAAAAACCs/JeuoSugYzLo/s1600/DSC_0437.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="214" src="http://3.bp.blogspot.com/--GmymQfYCWE/T7oFDmtJshI/AAAAAAAACCs/JeuoSugYzLo/s320/DSC_0437.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;Amb en Toni i en Giol.﻿&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Anaven passant les voltes i&amp;nbsp;les males&amp;nbsp;sensacions inicials es van anar convertint en sensacions més portables. Com sempre, canvi de xip al passar l´equador de la cursa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En David Sanchez (Bici equip Centelles) no va parar de probar-ho en tota la cursa fins que va aconseguir trobar el que buscava, marxar del grup. Molt actius també els Electroizas, qui van tornar a signar una excel·lent cursa de grup. Entre tant, en David Alcaraz (Bici equip Centelles) anava demostrant el seu potencial intractable en cada sprint.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Passat l´equador de la cursa l´Enric Viñas fa una arrencada del pilot i a roda seva marxa&amp;nbsp;l´Albert Giol. Bravo!!! En pocs metres agafen distancia del grup i s´apropen als escapats. Revolt a l´esquerra i en Viñas i en Giol rodolant&amp;nbsp;pel terra.. Cap dels dos podrìa acabar la cursa.. Llàstima!!!!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Durant tota la cursa en Toni Costa (Amatstrong CT)&amp;nbsp;va estar probant-ho varies vegades sense fortuna. Ja sortirà Toni! Em va sorprendre lo bé que estàs desde el darrer cop que vam coincidir en cursa. Qui també va probar-ho varies vegades va ser en Benitez (Amatstrong CT), que tampoc va tenir la sort de la seva part aquest diumenge. &lt;br /&gt;&lt;div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"&gt;A cinc voltes del final vaig col·locar-me per les primeres posicions per tal de no perdre el lloc en l´esprint del grup, tenint en compte que únicament hi havia un punt a disputar al haver-hi tres escapats pel davant.&lt;/div&gt;&lt;div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"&gt;Recta de meta i m´aferro a la millor roda del dia, la de l´Alcaraz. Ell mateix llança un esprint llarguissim amb l´intenció va dir després, d´agafar als escapats a la mateixa recta de meta (:-o).&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-WlE2XuVOHHY/T7oFAxlg_CI/AAAAAAAACCk/Fci_mEizFI4/s1600/DSC_0506.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="214" src="http://2.bp.blogspot.com/-WlE2XuVOHHY/T7oFAxlg_CI/AAAAAAAACCk/Fci_mEizFI4/s320/DSC_0506.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;"&gt;Tant bèstia va ser l´arrencada del David, que no surt ni a la foto! Aquesta es la distància que ens va treure al Dani Gonzalez (MuntBikes)&amp;nbsp;a mi i a la resta del pilot en l´esprint del grup.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: left;"&gt;Feia molt de temps que no sentia la sensació de mareig després d´una arrivada. Això només vol dir una cosa, manca d´entrenament.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: left;"&gt;Amb tot plegat i tenint en compte el poc&amp;nbsp;que estic fent aquestes darreres setmanes, em conformo amb la desena posició final, essent el primer dels que no vam puntuar a cap intermig. Finalment vam acabar la cursa 24 corredors. &lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: left;"&gt;Com diria aquell no hi ha més, encara gràcies. Ja vindràn temps millors!&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: left;"&gt;La classificació de la cursa &lt;a href="http://www.ciclisme.cat/clasificaciones/TROFEU_AJUNTAMENT_DE_BALSARENY_2.pdf" target="_blank"&gt;aquí&lt;/a&gt;.﻿&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-6387786876396316189?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/6387786876396316189/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/05/cursa-balsareny-c-r-o-n-i-c.html#comment-form' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/6387786876396316189'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/6387786876396316189'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/05/cursa-balsareny-c-r-o-n-i-c.html' title='Cursa Balsareny ( ( C R O N I C A ) )'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-tDvzwBiunSQ/T7oFGHqU1YI/AAAAAAAACC0/HUsVPlxWf80/s72-c/DSC_0426.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-3930656510548075712</id><published>2012-05-14T10:57:00.001-07:00</published><updated>2012-05-14T10:57:25.409-07:00</updated><title type='text'>Campionats de Catalunya 2012</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-W-gxadN-VNM/T7FDydI_g5I/AAAAAAAACCY/vLF8e3mXWw0/s1600/cri.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" dba="true" height="228" src="http://1.bp.blogspot.com/-W-gxadN-VNM/T7FDydI_g5I/AAAAAAAACCY/vLF8e3mXWw0/s320/cri.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;RUTA&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;4 d´ agost&amp;nbsp;per sènior i màster 30 a Masllorens (CC Montmell). &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;CRI&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Per a totes les categories serà a Cervera el 9 de juny amb l´ organització de la PC Cervera.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-3930656510548075712?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/3930656510548075712/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/05/campionats-de-catalunya-2012.html#comment-form' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/3930656510548075712'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/3930656510548075712'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/05/campionats-de-catalunya-2012.html' title='Campionats de Catalunya 2012'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-W-gxadN-VNM/T7FDydI_g5I/AAAAAAAACCY/vLF8e3mXWw0/s72-c/cri.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-659160155911702847</id><published>2012-05-08T08:44:00.003-07:00</published><updated>2012-05-08T09:04:39.823-07:00</updated><title type='text'>Campionats d´Espanya P i B ( ( C R Ò N I Q U E S ) )</title><content type='html'>&lt;div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"&gt;Aquest passat divendres i dissabte es van donar lloc a la localitat de Pineda de Mar, la novena edició dels campionats d´Espanya de contrarrellotge i ruta, per a Policies i Bombers.&lt;br /&gt;Amb aquest, ja és el tercer any consecutiu que hi participo, i si puc, no hi faltaré cap any.&lt;br /&gt;Excel·lent organització, excel·lent companyia i un altíssim nivell de corredors, fan que aquest campionat enganxi des del primer dia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Divendres 04/05/2012&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Cursa CONTRARRELLOTGE&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Aquesta és una disciplina que a priori mai m´havia cridat l´atenció. Tot i així, l´espectacularitat de les màquines&amp;nbsp;i&lt;span style="font-family: Verdana; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;&lt;span lang="CA"&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;&lt;span lang="CA"&gt; el material, feien que des de sempre volgués tenir una d´aquestes maquinetes. I tot just va arrivar a temps per fer quatre adjustos i llençar-me a la rampa de sortida.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;I no em vaig equivocar, quin plaer rodar amb això! Tal com em va dir en Carles, aquest és un tipus de bici al que sempre estaré fent petits adjustos per tal d´anar el més “incòmode possible”.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-fmilGPTL5pQ/T6kbIkhbiEI/AAAAAAAACCM/XkZxT-cS4To/s1600/PREP+CRI.jpg" imageanchor="1" style="cssfloat: left; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" dba="true" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-fmilGPTL5pQ/T6kbIkhbiEI/AAAAAAAACCM/XkZxT-cS4To/s320/PREP+CRI.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: center;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;Configurant el Garmin just avans d´entrar a la rampa de sortida.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;El circuit de la crono constava de poc més de 10km´s totalment plans al llarg del passeig marítim. Anada i tornada fent un bucle interior. A la recta llarga es rodava per damunt de 50 km´s per hora, velocitat que contrastava totalment en fer el gir de 180 graus i tornar enrrere. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;En aquest punt passaves de tenir la sensació de volar, a tenir la sensació de que el paracaigudes que havies hagut de desplegar per poder frenar avans del revolt de 180 graus, s´havia quedat obert i t´anava frenant per l´acció del vent frontal.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Bc2ReuXd72U/T6kbGOkJutI/AAAAAAAACCE/iXgNUZTY1Ho/s1600/cri.jpg" imageanchor="1" style="cssfloat: left; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" dba="true" height="230" src="http://3.bp.blogspot.com/-Bc2ReuXd72U/T6kbGOkJutI/AAAAAAAACCE/iXgNUZTY1Ho/s320/cri.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: center;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;En plena crono per la recta de contramenta.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;Al final i amb la sensació d´haver fet la crono el més ràpid que vaig poder, em quedo amb les sensacions d´haver conegut una disciplica simplement espectacular.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-zbvuFbZ1Eq0/T6kbE8e1GfI/AAAAAAAACB8/fzO5IF66PQo/s1600/JO+I+CARLES.jpg" imageanchor="1" style="cssfloat: left; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" dba="true" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-zbvuFbZ1Eq0/T6kbE8e1GfI/AAAAAAAACB8/fzO5IF66PQo/s320/JO+I+CARLES.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: center;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;&amp;nbsp;Amb en Carles, que es va treure una excel·lent crono per aconseguir pujar al podi en tercera posició. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: center;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;Quin crack de l´especialitat!! Em queda molt per apendre..&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;Acabo aquesta proba en la posició 29ena absoluta i el 7è de la meva categoria. Molt millor del que hagués pogut esperar.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;La classificació complerta &lt;a href="http://www.ciclisme.cat/clasificaciones/CRI_bomberos.pdf" target="_blank"&gt;aquí&lt;/a&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Dissabte 05/05/2012&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Cursa RUTA&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;Va ser al dia següent de la contrarrellotge, quan es va disputar la cursa de ruta.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;El traçat era un bucle inicial d´uns vint km´s per tornar a passar per meta i pendre &lt;personname productid="la NII" w:st="on"&gt;la NII&lt;/personname&gt; fins a Mataró. A partir d´aquest punt, la cosa es començava a complicar amb l´alt del pollastre.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;A priori la primera meitat de la cursa transcorria sense cap complicació, tret d´algún repetxó curt. El pitjor enemic en la primera meitat de cursa va ser sens dubte el vent que va picar de cara fins a Mataró.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;Les meves opcions passaven per arrivar a Mataró amb alguna renda mínima de temps que em permetés pujar les primeres rampes de forma més còmode per després afegir-me novament al pilot, però no va poder ser.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;No havíem arribat encara al km 10 quan un Albert Cantenys fortíssim ja va presentar les seves credencials! El 95% dels corredors en cursa ja no el tornaríem a veure fins a meta. Quin crack!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;Diversos corredors ho vam anar intentant, alguns amb fortuna i d´altres com jo sense. En un dels meus intents, quan el pilot em va tornar a enxampar vaig veure com marxava el que seria l´escapada del dia. Amb les pulsacions encara disparades vaig veure com saltava del pilot en Carles Lara i posteriorment el&amp;nbsp;David Alcaraz. Tampoc els tornaría a veure ja fins a l´arc de meta.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;Camí de Mataró el ritme del pilot era de marcheta de diumenge, mentre anaven caient els minuts dels escapats vers la resta.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-qIwvawnGJnA/T6kbCjv_JyI/AAAAAAAACB0/zE4supzUFxI/s1600/PAL.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" dba="true" height="230" src="http://4.bp.blogspot.com/-qIwvawnGJnA/T6kbCjv_JyI/AAAAAAAACB0/zE4supzUFxI/s320/PAL.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;Diversos cops vaig intentar marxar del grup amb l´intenció de fer grupeta, però quan girava el cap em veia sol a &lt;metricconverter productid="100 metres" w:st="on"&gt;100 metres&lt;/metricconverter&gt; del pilot, desgastant absurdament. Impossible lluitar sol contra el vent de cara.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;I els meus presagis van ser encertats, en arribar les primeres rampes el pollastre sem va “atragantar”..&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;Vaig anar perseguint un grupet fins a Arenys, però va ser impossible enllaçar. Al final em va agafar un segón grupet per darrera i així vam anar cap a meta.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;Els darrers km´s vaig patir bastants “calambres”, però tot i aixi vaig poder continuar.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;Vaig entrar a meta en la posició 71, el 17è de la meva categoria amb 12 minuts perduts respecte del guanyador absolut, l´Albert Cantenys. Després m´explicaria com va aconseguir arribar sol “a lo grande” i em vaig alegrar moltíssim per ell! Bravo Albert!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;Vaig acabar força satisfet per la cursa, tot i que el resultat no acompanyés ni de bon tros.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;Temps enrere m’hagués conformat en quedar-me al pilot sense saber ni tant saval el que estava passan davant, fins que hagués arribat al Pollastre i hagués rebentat.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;Aquest cop tinc la satisfacció d´haver intentat jugar les poques cartes que duia. De vegades surt, aquest cop no va sortir.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;El valent del Carles va aconseguir entrar en l´escapada i va obtenir com a premi el preuat maiot de CAMPIÓ D´ESPANYA en la seva categoria!!! Quina alegria!! Quina classe Carles,&lt;span style="mso-spacerun: yes;"&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;quina manera de rentabilitzar els entrenaments!! &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;span lang="CA" style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11pt; letter-spacing: -0.15pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"&gt;Per damunt de tot em quedo amb la bona sensació d’haver gaudit un any més d’aquest excel·lent campionat!! Novament, una gran participació de corredors d’arreu d’Espanya i una organització de 20 sobre 10!! Enhorabona al CEME!!!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 12pt; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-hyphenate: none; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-bqtC_3n2r_I/T6kbAfFKk2I/AAAAAAAACBs/cgwnGtMd2Vw/s1600/podi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" dba="true" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-bqtC_3n2r_I/T6kbAfFKk2I/AAAAAAAACBs/cgwnGtMd2Vw/s320/podi.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;Aquí amb la meva petita, l´Albert i el Carles.&lt;/div&gt;&lt;div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"&gt;&lt;div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"&gt;La classificació complerta de la ruta &lt;a href="http://www.ciclisme.cat/clasificaciones/bomberos1.pdf" target="_blank"&gt;aquí&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"&gt;&lt;div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"&gt;&lt;div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"&gt;&lt;div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-659160155911702847?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/659160155911702847/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/05/campionants-despanya-p-i-b-c-r-o-n-i-q.html#comment-form' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/659160155911702847'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/659160155911702847'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/05/campionants-despanya-p-i-b-c-r-o-n-i-q.html' title='Campionats d´Espanya P i B ( ( C R Ò N I Q U E S ) )'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-fmilGPTL5pQ/T6kbIkhbiEI/AAAAAAAACCM/XkZxT-cS4To/s72-c/PREP+CRI.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-5063415962978956884</id><published>2012-05-01T12:41:00.002-07:00</published><updated>2012-05-01T12:42:19.637-07:00</updated><title type='text'>I GP Amatstrong vila de Porqueres ( ( C R Ò N I C A ) )</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;﻿Aquest passat diumenge vam celebrar el I GRAN PREMI AMATSTRONG CIUTAT DE PORQUERES.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Escoltant i llegint les cròniques d´altres corredors, em consta que va ser tot un èxit!&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;La prímera mànega va estar dedicada a la cursa de veterans i fèmines, on en Juanjo Agüero es va endur el gat a l´aigua en un circuit quasi fet a mida per les seves característiques d´esprinter. Al podi el van seguir en Medina del Galvesport i el meu bon amic&amp;nbsp;Carles&amp;nbsp;Lara del Bicis Esteve! Quina alegria!!&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;A la següent mànega ens vam ajuntar 14 corredors del team, el màxim que ens permet el reglament.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;A la línea de sortida uns 60 senior master 30 que començavem a pedalar sobre les 11 del matí sobre un circuit totalment pla de 1.300 m aproximadament. Cursa a 45 voltes amb sprint puntuables.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;La meva intenció inicial era la d´intentar col·locar-me en algún sprint, però va ser just al primer puntuable quan em vaig adonar que ni de lluny podría estar al davant.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Amb aquestes, em vaig limitar a intentar ajudar en la mesura del que pogués a la resta de companys del team que poguessin anar al davant.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Aa3WuV29YF0/T6Atbi6UU-I/AAAAAAAACAo/C1_pKu-oN1M/s1600/sol.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="213" mea="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-Aa3WuV29YF0/T6Atbi6UU-I/AAAAAAAACAo/C1_pKu-oN1M/s320/sol.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;Imatge d´una de les vegades que vaig intentar marxar del grup sense gaire fortuna.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Vist lo vist, tocava intentar tirar del grup en els moments en els que marxava algún grupet i el nostre Noel, millor classificat en aquesta cursa, no havia pogut entrar-hi.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-npQ5P_cuYe0/T6AtlgUP6gI/AAAAAAAACAw/OUjGV6JeT90/s1600/grup.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="213" mea="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-npQ5P_cuYe0/T6AtlgUP6gI/AAAAAAAACAw/OUjGV6JeT90/s320/grup.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;I jugant a fer de gregari, em vaig passar tota la cursa o al davant del grup o directament al darrera per recuperar l´alè que havia perdut en l´escalfada anterior.&lt;br /&gt;D´aquesta manera van anar passant les voltes i jo disfrutant d´una cursa atípica per a mi, sense guardar res de res per al final.&lt;br /&gt;Fins al punt que&amp;nbsp;va arrivar la meta i jo havent-me vuidat del tot, em vaig limitar a deixar-me caure&amp;nbsp;a final de recta mentre m´anava passant tothom. Alguns fins i tot van girar el cap per veure si era realment jo&amp;nbsp;el que anava enrrere..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La de diumenge va ser crec, la cursa que he acabat amb el pitjor resultat. Vaig entrar en la posició 53 de 57 corredors que vam finalitzar la cursa. Contrariament, vaig acabar super satisfet de la cursa, ja que vaig fer un reset i vaig replantejar-la de la forma més diferent que hagués pensat avans de començar. Vaig arrivar a casa trinxat però content!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La cursa la va guanyar el super &lt;em&gt;Vinoko&lt;/em&gt; Edu Gomez, que juntament amb la seva artilleria pesada en forma de Electroizas team, van dominar la cursa únicament donant-nos opció a fer segons de&amp;nbsp;absults amb en Noel i segons&amp;nbsp;per equips.&lt;br /&gt;Vull remarcar molt i molt la gran tasca que han fet alguns dels membres del team que s´ho han currat MOLTÍSSIM perquè aquest primer GP hagi vist la llum. Ha estat genial familia, us felicito per la feina que vau fer avans, durant i després! Va ser super emocionant!!!!!! Quan dic membres del team em refereixo a tota la familia, es a dir, corredors, familiars, cheerleaders, etc...&lt;br /&gt;Però per damunt de tot, agrair a l´Amat la seva incansable iniciativa. Sense ell això mai hagués estat possible. GRÀCIES, GRÀCIES I MIL VEGADES GRÀCIES!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A la resta de corredors i amics, espero que el "nostre / vostre" GP Aamtstrong us vagi agradar!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Podeu veure la classificació de la cursa de senior master 30&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.ciclisme.cat/clasificaciones/1er_G.P._AMATSTRONG_VILA_DE_PORQUERES_1.pdf" target="_blank"&gt;aquí&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-rDGAFo7HJjc/T6At3l3oMyI/AAAAAAAACA4/8keiQVaDOi8/s1600/pastis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="213" mea="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-rDGAFo7HJjc/T6At3l3oMyI/AAAAAAAACA4/8keiQVaDOi8/s320/pastis.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;I després de la cursa i tal com havia promès el dia anterior als companys del team, a la nit em va tocar preparar un pastis que va volar a la velocitat del vent! Als qui el vau tastar, espero que us agradés! ;-)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-5063415962978956884?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/5063415962978956884/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/05/aquest-passat-diumenge-vam-celebrar-el.html#comment-form' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/5063415962978956884'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/5063415962978956884'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/05/aquest-passat-diumenge-vam-celebrar-el.html' title='I GP Amatstrong vila de Porqueres ( ( C R Ò N I C A ) )'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-Aa3WuV29YF0/T6Atbi6UU-I/AAAAAAAACAo/C1_pKu-oN1M/s72-c/sol.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-4581914247542578775</id><published>2012-04-26T06:23:00.001-07:00</published><updated>2012-04-26T06:28:49.613-07:00</updated><title type='text'>La màquina del temps!!!</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-Ezto_k90Iv4/T5lJDcgJkrI/AAAAAAAACAE/c-aQPUeHjEk/s1600/412276_3860246473962_1512420736_33202917_1919367547_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" oda="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-Ezto_k90Iv4/T5lJDcgJkrI/AAAAAAAACAE/c-aQPUeHjEk/s320/412276_3860246473962_1512420736_33202917_1919367547_o.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Fa molts anys que em feia molta gràcia tenir una bicicleta de contrarellotge. Doncs bé, a dia d´avui ja s´ha acabat fer tunning de la bici de ruta per les curses de contrarrellotge.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Avui he fet un parell d´horetes amb ella i la veritat, es fa molt complicat sortir a rodar amb una d´aquestes, ja que la simple posició de la bicicleta ja et demana que apretis les dents. Amb això, les mitjanes per sobre de 32, 33, 34, etc..&amp;nbsp;surten soles. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Que bé que ens ho passarem a partir d´ara, oi Queca? &lt;br /&gt;Ara si tot va bé, el proper dia 4 de Maig toca l´estrena en competició amb el campionat d´Espanya de P i B de CRI&amp;nbsp;a la Pineda de Mar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-mX6hBDeVNho/T5lJGLUELqI/AAAAAAAACAM/cW_BGsWxb1c/s1600/taller.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" oda="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-mX6hBDeVNho/T5lJGLUELqI/AAAAAAAACAM/cW_BGsWxb1c/s320/taller.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Bona feina dels amics de Jordi i Elena Terrassa fent-me els adjustos per anar el més "incomode" possible damunt d´aquest poltre de tortura.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-4581914247542578775?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/4581914247542578775/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/04/la-maquina-del-temps.html#comment-form' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/4581914247542578775'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/4581914247542578775'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/04/la-maquina-del-temps.html' title='La màquina del temps!!!'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-Ezto_k90Iv4/T5lJDcgJkrI/AAAAAAAACAE/c-aQPUeHjEk/s72-c/412276_3860246473962_1512420736_33202917_1919367547_o.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-381255982857000365</id><published>2012-04-08T08:16:00.004-07:00</published><updated>2012-04-08T09:59:55.963-07:00</updated><title type='text'>2n Gran Premi Muntbikes ((CRONICA))</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-GGBf1t7tX3Q/T4HDd4f6fJI/AAAAAAAAB_k/I4fXHXB4rp8/s1600/1333895667759.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 298px; DISPLAY: block; HEIGHT: 225px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5729075119141846162" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-GGBf1t7tX3Q/T4HDd4f6fJI/AAAAAAAAB_k/I4fXHXB4rp8/s400/1333895667759.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;Ahir es va celebrar per segón any consecutiu la cursa organitzada per l´equip Muntbikes, a la localitat d´Arenys de Munt.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Sobre un cicuit calcat al de l´any passat, es va fer una hora de cursa més tres voltes.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;En referencia al circuit cal dir que té molts més enemics que amics. A mi personalment és un circuit que m´agrada molt donada la baixada tècnica que té. Un circuit per un corredor fort i que tècnicament baixi molt bé. En aquest cas aquest corredor va ser en Dani Gonzalez (Muntbikes), qui va jugar les seves opcions per aconseguir marxar sol i arrivar a meta amb temps de poder celebrar-ho tranquilament. Bravo Dani, ets un crack!!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Pel que fa a la cursa, com sempre es va començar a mil per hora. Es van succeïr els atacs desde que es va escoltar el xiulet de sortida!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Jo vaig intentar aguantar tot el que vaig poder, coneixedor de que el meu estat de forma no em permetria poder estar al davant. A meitat de cursa vam fer un grup de 5 o 6 als que perdia de vista en la pujada però que sense cap problema tornava a atrapar baixant. I aquesta va ser la tònica de cursa: Em deixen pujant, els atrapo baixant, em deixen pujant, els atrapo baixant.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Un cop passada més de mitja cursa i ja pensant en sortir a la classificació final, arriva la sorpresa:&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Anava jo al davant del grup en la baixada quan de sobte em trobo amb un dels arbitres al mig del carril, amb els braços amunt i xiulant per aturar-nos. Però ara que passa? De haber hagut alguna caiguda forta perquè si no no ho entenc, si el cap de cursa no ens ha doblat.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Llògicament m´aturo a un cantó, peu a terra i pregunto: &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;-Que passa? Perquè ens atures?&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;No només no obting cap resposta si no que veig com qui ens ha aturat marxa donant-me l´esquena i ignorant-me.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Amb cara de tonto torno a pujar a la bicicleta i continuo fins que em diuen que haig d´avandonar la cursa.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;No dic res però em pregunto el perquè de tot plegat, si no m´han doblat! La consigna era clara: Corredors doblats fora de cursa fins que els arbitres considerin que no.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;La situació era que duiem 40 minuts de cursa i a mi no m´habien doblat. Està bé, ho assumeixo i callo.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;La segona sopresa es quan veig que els arbitres comencen a discutir i a increpar els corredors que per a ells estàn doblats, entre d´altres coses dient-los que si no es volen quedar fora de cursa que entrenin més, o que si son sorts, etc..&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;La meva reflexió es la següent:&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Entenc perfectament que pugui haber equivocacions en les classificacions, ja que amb els mitjans dels que disposen els arbitres amb prou feines poden apuntar dorsals. Per aquest motiu assumeixo que si en la meva eliminació s´han equivocat, doncs cap problema, un altre dia serà al revés i tant amics.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;La gent som humans i no màquines perfectes, ens equivoquem i ho sabem o ho hem de saber.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;El que no pot ser es que els arbitres s´encaressin amb tothom qui els recriminés o simplement els preguntés el perquè de les eliminacions. Justes o injustes, aquí no hi entro, però el que fallen son les formes i aquí si que és la persona directament. No vull criminalitzar a tot el col·lectiu d´arbitres pèrquè no els conec, no més vull expresar la meva queixa sobre l´actitud que van tenir els d´ahir. Així no anem bé.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;S´ha de ser conscient de que en aquesta categoria hi ha gent que pot entrenar molt i hi ha gent que no pot entrenar tant, a banda de que n´hi ha que tenen les qualitats per estar al davant amb poc que entrenin, que no és el meu cas.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;El que vinc a dir es que el preu per l´inscripció és igual per a tothom independentment del que hagin pogut entrenar. Hi ha gent que ha de fer grans esforços per poder venir a correr i entrenar entre setmana. Amb quines ganes surt a entrenar un que ha de fer-ho en un polígon de nit amb un frontal al cap, després de sentir com et diuen que si no vols estar fora de cursa entrenis més? Per favor, no son maneres..&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Per molt que es pugui entrenar, perquè uns guanyin altres han de deixar de guanyar. Amb això no vull demanar que deixin acabar tothom, NO. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Entenc que han d´haber-hi uns mínims per poder competir. Però les coses es poden i s´haurien de fer millor. Als veterans els està funcionant a la perfecció el tema dels CHIPS. Quan ens arrivaràn a nosaltres? Això facilitaria molt més la feina als corredors i sobre tot als arbitres.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Amb aquestes actituds no anem bé.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Espero que lo d´ahir només fos un "calentón" d´algúns, i quedi en una simple anècdota. Que amb la que ens està cayent només faltava que "entre nosaltres" ens anem maxacant..&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-381255982857000365?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/381255982857000365/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/04/2n-gran-premi-muntbikes-cronica.html#comment-form' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/381255982857000365'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/381255982857000365'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/04/2n-gran-premi-muntbikes-cronica.html' title='2n Gran Premi Muntbikes ((CRONICA))'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-GGBf1t7tX3Q/T4HDd4f6fJI/AAAAAAAAB_k/I4fXHXB4rp8/s72-c/1333895667759.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-5834813955613080789</id><published>2012-02-23T12:18:00.000-08:00</published><updated>2012-02-23T12:19:29.629-08:00</updated><title type='text'>La següent a.. Palafrugell!</title><content type='html'>Dia: 25-02-2012&lt;br /&gt;Hora: 16:00&lt;br /&gt;Població: PALAFRUGELL&lt;br /&gt;Quilómetres: 79.0 km&lt;br /&gt;Organitzador: PALAFRUGELL, CLUB CICLISTA&lt;br /&gt;Observacions:&lt;br /&gt;SORTIDA:PALAFRUGELL&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-5834813955613080789?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/5834813955613080789/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/02/la-seguent-palafrugell.html#comment-form' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/5834813955613080789'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/5834813955613080789'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/02/la-seguent-palafrugell.html' title='La següent a.. Palafrugell!'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-1023393006276208854</id><published>2012-02-16T07:27:00.000-08:00</published><updated>2012-02-16T08:11:54.936-08:00</updated><title type='text'>Cursa La Bisbal d´Empordà ((CRONICA))</title><content type='html'>Aquest passat diumenge dia 12 es va disputar una nova edició de la cursa social de La Bisbal d´Empordà. Aquest cop, l´afluencia de corredros va ser menor al coincidir amb la cursa Xavi Tondo de Valls.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;L´any passat va ser la meva primera assistència en aquesta cursa, i coneixent el recorregut veia més factible viatjar a terres Gironines que quedar-me per Tarragona.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-mvUEKMmm2LU/Tz0i0J7fJyI/AAAAAAAAB_I/A9IvDj-iJA0/s1600/1.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 301px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5709758181989623586" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-mvUEKMmm2LU/Tz0i0J7fJyI/AAAAAAAAB_I/A9IvDj-iJA0/s400/1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; A linea de sortida quasi 170 corredors valents, que vam desafiar la temperatura gèlida, que fregava en tot moment els 0ºC. Moltes cares conegudes, de fet vam ser 14 Amatstrongs a linea de sortida acompanyats en tot moment per les Amatstrong que ens animaven a qüalwsevol punt del circuit. Quin luxe!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La cursa constava de dues voltes a un circuit de 42 km´s, sumant-se a final de cursa 84 km´s. En cada volta s´habia de pujar l´alt de Rupià i Madremanya. Dues pujades curtes però el ritme va fer que fossin intenses.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-uEwKADuLadk/Tz0izfhfHDI/AAAAAAAAB-8/lK5eUQ16rds/s1600/2.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5709758170606279730" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-uEwKADuLadk/Tz0izfhfHDI/AAAAAAAAB-8/lK5eUQ16rds/s400/2.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; El grup al pas per l´alt de Rupià! Ritme exigent però suficient perquè el superessin gran part de corredors, agrupant-se novament un cop passada la dificultat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-b7XTmqV9zVM/Tz0izE4wR5I/AAAAAAAAB-w/e-xSSKrznPM/s1600/3.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 268px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5709758163456116626" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-b7XTmqV9zVM/Tz0izE4wR5I/AAAAAAAAB-w/e-xSSKrznPM/s400/3.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;El grup poc a poc es va anar reduïnt fins que es va formar un pilot d´unes 90 unitats. Per davant algúns ho intentaven sense fortuna, es presumia arrivada massiva a La Bisbal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A mi ja m´anava prou bé l´arrivada, tot i que el meu punt de forma està molt lluny del desitjat, a cada pujada anava amb el ganxo per no perdre el pilot.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tal va ser el punt de patiment que vaig intentar disputar (tard) la meta volant al primer pas per La Bisbal, confiat en que pot ser a la segona volta no arrivaria amb el pilot.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Per sort la segona volta la vaig poder aguantar amb el grup capdavanter i es va llençar la desitjada arrivada massiva.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-4_TrvCggXDE/Tz0ixh8hpRI/AAAAAAAAB-k/vJJ3JpsQ74Q/s1600/4.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5709758136896824594" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-4_TrvCggXDE/Tz0ixh8hpRI/AAAAAAAAB-k/vJJ3JpsQ74Q/s400/4.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; Va ser una arrivada molt dura, amb molts nervis, tothom es trobava amb forces per estar al davant i volien disputar. Jo anava fent com podia mentre revia i donava cops de colze per la disputa d´un lloc privilegiat. Aquest any vaig entrar pel cantó esquerre, justament on picava l´aire que poc a poc va anar mermant les poques forces que em quedaven.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tant just vaig arrivar que a 25 metres de la linea d´arrivada vaig haver de seure sense forces, mentre m´anaven passant corredors.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tot i així, vaig poder mantenir la 12ena posició final i 3r Ma30. Ja hagués signat avans de començar la cursa un resultat així!! L´objectiu inicial era aguantar el ritme de cursa i veure-les venir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Super arrivada de l´Albert Giol, quedant el 9è absolut i 1r Senior! Molt bé!!!! La resta del tema van entrar amb el mateix grup, tret d´alguns que per problemes físics van arrivar amb un segon grup.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un imparable Mauricio Muller (UPV-BANCAJA) es va endur tant la meta volant com l´arrivada final. IMPARABLE, es va endur la cursa per davant de l´Adrià Moreno (MOPESA) i en Raul Cruz (RCR 19). &lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Tot plegat es va fer la cursa a un promig de 42 km´s hora, que no está gens malament..&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-5n5LmgCxGEo/Tz0h6JsZILI/AAAAAAAAB-Y/AjJ1kdYB9F0/s1600/5.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5709757185493901490" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-5n5LmgCxGEo/Tz0h6JsZILI/AAAAAAAAB-Y/AjJ1kdYB9F0/s400/5.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;Amb en Lobo a l´arrivada! Aquest any serà un valor segur per l´equip!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-ZSZdMvNta-A/Tz0h47yy4rI/AAAAAAAAB-M/Vw2DrynqjpU/s1600/6.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5709757164582789810" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-ZSZdMvNta-A/Tz0h47yy4rI/AAAAAAAAB-M/Vw2DrynqjpU/s400/6.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; En que es pensa quan no s´està pensant en res?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-GndUU94iLiQ/Tz0h4h93PcI/AAAAAAAAB-A/bUX30JF5iUM/s1600/7.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 293px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5709757157649890754" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-GndUU94iLiQ/Tz0h4h93PcI/AAAAAAAAB-A/bUX30JF5iUM/s400/7.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Aquí tota la familiaStrong que vam ser a La Bisbal!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-ZXZMVd2rEL8/Tz0h38NN0kI/AAAAAAAAB94/M0cOyishMrE/s1600/8.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 301px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5709757147513737794" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-ZXZMVd2rEL8/Tz0h38NN0kI/AAAAAAAAB94/M0cOyishMrE/s400/8.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;I a la rifa em va tocar el premi gros!!! Un pernilàs!! Gracies amics!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="left"&gt;La classificació de la cursa &lt;a href="http://www.ciclisme.cat/clasificaciones/Classificacio_La_Bisbal_120212.pdf"&gt;aqui&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-1023393006276208854?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/1023393006276208854/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/02/cursa-la-bisbal-demporda-cronica.html#comment-form' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/1023393006276208854'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/1023393006276208854'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/02/cursa-la-bisbal-demporda-cronica.html' title='Cursa La Bisbal d´Empordà ((CRONICA))'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-mvUEKMmm2LU/Tz0i0J7fJyI/AAAAAAAAB_I/A9IvDj-iJA0/s72-c/1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-5157744342069063377</id><published>2012-02-08T12:08:00.000-08:00</published><updated>2012-02-08T12:10:55.126-08:00</updated><title type='text'>La següent a.. La Bisbal d´Empordà!</title><content type='html'>Comença la temporada 2012 de carretera per a mi, el proper dia 12 de Febrer a la Bisbal d´Empordà.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dades de la prova&lt;br /&gt;Dia: 12-02-2012&lt;br /&gt;Hora: 10:00&lt;br /&gt;Població: LA BISBAL D'EMPORDA&lt;br /&gt;Quilómetres: 74.0 km&lt;br /&gt;Organitzador: LA BISBAL, CLUB CICLISTA&lt;br /&gt;SORTIDA: BAR REATAURANT HOSTAL NOU&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-5157744342069063377?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/5157744342069063377/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/02/la-seguent-la-bisbal-demporda.html#comment-form' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/5157744342069063377'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/5157744342069063377'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/02/la-seguent-la-bisbal-demporda.html' title='La següent a.. La Bisbal d´Empordà!'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-3437414863997586032</id><published>2012-01-04T07:37:00.000-08:00</published><updated>2012-01-04T07:45:03.346-08:00</updated><title type='text'>A falta de pan..</title><content type='html'>&lt;div&gt;Doncs això, a falta de poder pedalar, aquesta setmana estic fent petites escapades de running.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Tot plegat, 45 minuts cada dia com molt. Tot i així, a dia d´avui em costa baixar les escales sense haver d´agafar-me a algun lloc..&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-I-PmDQClpgk/TwRzaiyT8vI/AAAAAAAAB9c/oB2L4jnokP0/s1600/homer_running.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 293px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5693802728754770674" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-I-PmDQClpgk/TwRzaiyT8vI/AAAAAAAAB9c/oB2L4jnokP0/s400/homer_running.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;És el que té no estar acostumat a correr. A més, no puc evitar sentirme mentalment hiper pesat en la carrera.&lt;br /&gt;Com sempre, ja vindràn setmanes millors.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-3437414863997586032?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/3437414863997586032/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/01/falta-de-pan.html#comment-form' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/3437414863997586032'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/3437414863997586032'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/01/falta-de-pan.html' title='A falta de pan..'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-I-PmDQClpgk/TwRzaiyT8vI/AAAAAAAAB9c/oB2L4jnokP0/s72-c/homer_running.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-4895951270482958929</id><published>2012-01-01T07:29:00.000-08:00</published><updated>2012-01-01T09:33:15.998-08:00</updated><title type='text'>Campionat CAT CX / Indiot Lleida.</title><content type='html'>&lt;div&gt;Fa molts dies que no actualitzo el blog, de vegades per manca de coses que explicar, de vegades per manca de temps i sovint per manca de ganes.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;El cas es que aquests darrers dies la tonica ha estat de poc entrenar i molt menjar!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tot i així, a la que he trobat una escletxa l´he intentat aprofitar per sortir a la carretera.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;Divendres 24 de Desembre de 2011- Campionat de Catalunya de CX a VIC.&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;El dia va començar molt molt fred! Darrera cursa de la temporada de CX (quatre curses!!!!!!!!) Impresionant, és incomprensible que cada cop hi hagi més corredors a linea de sortida i cada cop les curses siguin menys.. Respecte d´això, podeu llegir el post més que interessant de l´amic Gubianes &lt;a href="http://culitoweb.blogspot.com/2011/11/requiem-por-todos-nosotros.html"&gt;aquí&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;A banda de tot, felicitar a l´organització del campionat de Catalunya, ja que si el de l´any passat a Snt Joan de Vilatorta va ser boníssim, aquest any ha estat excel·lent! Es nota quan es fan las coses amb ganes de fer-les ben fetes! Si senyor!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;A linea de sortida 5 strongs valents!! L´Edu Oller, El Lobo, En Josep Maria, en Xavi Casas i jo. Es donava la sortida i cada un agafa el seu ritme., concretament cada un va el més ràpid que pot sense mirar enrrere!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-M7Q-kwhY5nM/TwB9eloOMYI/AAAAAAAAB9Q/Uzbv2Y0C-7w/s1600/CX%2B1.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-M7Q-kwhY5nM/TwB9eloOMYI/AAAAAAAAB9Q/Uzbv2Y0C-7w/s400/CX%2B1.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5692687893446668674" /&gt;&lt;/a&gt;Penso que a meitat de cursa ja duia 3 caigudes! Ensopegades tontes de les que caus damunt el tou de l´herba mullada, pero de les que poc a poc et van fent perdre la concentració i la confiança. Tubulars, tubulars!! Dia de tubulars! Els que anavem amb cobertes ho vam passar realment malament. Era extrany parlar amb algú que no hagés caigut un mínim de dos o tres cops.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-VPv5ripwv-E/TwB9d6ojXcI/AAAAAAAAB9E/huX_8B2IWZQ/s1600/CX.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 267px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-VPv5ripwv-E/TwB9d6ojXcI/AAAAAAAAB9E/huX_8B2IWZQ/s400/CX.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5692687881905331650" /&gt;&lt;/a&gt;Durant dues voltes amb l´Edu Gomez (Mon bike &amp;amp; run) i en Jordi Alvarez (El Montmell) vam riure en veure que anavem per terra ara tú, ara jo.. Ara t´avanço, ara m´avances.. El millor de la cursa, sens dubte! Al final dels tres en Jordi va ser el que menys va anar per terra i l´Edu el que més.&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;l´Edu novament va fer volar la seva bici adaptada per damunt del fang, el Josep Maria va fer una bona cursa, el Xavi va agafant tota la tècnica que pot cursa darrera cursa i en Lobo va gaudir d´allò més fent el cabra sobre la gespa! No es van voler perdre la cita l´Amat, l´Estellina i en David! Moltes gràcies per venir, comptar amb vosaltres a les "cunetes", és un plus afegit!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Moltes gràcies també al Salva Ribas, que se´l sentia animar al seu fill Pol desde qualsevol part del circuit, i cada cop que em veia aprofitava i m´animava a mi també!! Un crack!! Les curses de ciclocross mai serien el mateix sense la familia Ribas animant-nos!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tot plegat ens vam acomiadar a la quarta cursa d´una nova i triste temporada de ciclocross. Algú hauría de fer alguna cosa, no pot ser que la temporada de CX només tingui 4 curses. Per als que fem això com a diversió i és totalment contraproduent per la temporada de carretera, cada cop sen´s passen més les ganes de fer pujar les pulsacions a mil quan hauríen d´estar sota zero..&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;Diumenge 26 de Desembre de 2011 - Cursa de l´Indiot, Lleida&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Si divendres feia fred a Vic, dilluns a Lleida ni us ho explico!!! 3ºC marcava el termòmetre quan es donava el tret de sortida a la cursa en circuit.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Donat que coincidía amb la cursa del Pavo de Vilanova, poca participació a la graella de sortida.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tot plegat sortiem uns 25 corredors a fer els 45 minuts més cinc voltes al que estava previst com a circuit.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-QXPm6PlK36M/TwB9dsNQgVI/AAAAAAAAB80/aZjyO6VwUNE/s1600/indiot%2B1.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 272px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-QXPm6PlK36M/TwB9dsNQgVI/AAAAAAAAB80/aZjyO6VwUNE/s400/indiot%2B1.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5692687878032752978" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div&gt;Als primers compassos de cursa ja em vaig adonar que sería pràcticament impossible revalidar el pavo guanyat l´any passat en categoria Ma30. Així doncs, em vaig plantejar la cursa volta a volta, únicament pensant en si en algunes podia donar un cop de mà a en Quim.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Van haber-hi diferents intents però el bo va ser en marxar l´Escolà amb un acompanyant. Em vaig posar a tirar del grup fins que a pocs metres de caçar em van donar el relleu per acabar l´aventura dels escapats.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Confirmant que les cames no anaven ni anirien, vaig decidir anar a buscar algún dels premis intermitjos. Al tercer sprint bonificat, vaig disputar sense veure que en Quim també ho feia (ho sento Quim!), i m´el vaig endur. Bosseta de regals amb una ampolla de cava, una bufanda i una capsa de bombons, menys és res!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-FZCUpqVvoUw/TwB9dSoVFRI/AAAAAAAAB8s/SKJFLtxjFl8/s1600/indiot.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-FZCUpqVvoUw/TwB9dSoVFRI/AAAAAAAAB8s/SKJFLtxjFl8/s400/indiot.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5692687871166977298" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div&gt;Amb la cursa ja feta i 5 corredors pel davant del pilot, només quedava la disputa del grup, pensant en l´opció de que no hi hagés ningún Ma30 en l´escapada. Un cop finalitzada la cursa vam comprobar que sen´s va escapar un.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Entro al darrer revolt en segona posició emparellat amb el primer. Entrem F..lladissims! Em marxa la roda del davant, aconsegueixo no caure, i en la sortida del revolt em marxa novament i patapam! final de cursa per a mi. m´Aixeco i creuo la linea de meta el darrer dels "no doblats", entre aplaudiments de la gent.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-4895951270482958929?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/4895951270482958929/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/01/campionat-cat-cx-indiot-lleida.html#comment-form' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/4895951270482958929'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/4895951270482958929'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2012/01/campionat-cat-cx-indiot-lleida.html' title='Campionat CAT CX / Indiot Lleida.'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-M7Q-kwhY5nM/TwB9eloOMYI/AAAAAAAAB9Q/Uzbv2Y0C-7w/s72-c/CX%2B1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-4785356317726714595</id><published>2011-12-11T23:14:00.000-08:00</published><updated>2011-12-11T23:33:51.631-08:00</updated><title type='text'>Amatstrong CT 2012</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-rMuE9cctG5c/TuWqhsTytjI/AAAAAAAAB8U/7fNQB4Cj3iE/s1600/IMG_5913%2Bcopia.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 255px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5685137600431699506" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-rMuE9cctG5c/TuWqhsTytjI/AAAAAAAAB8U/7fNQB4Cj3iE/s400/IMG_5913%2Bcopia.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-4DfTSQgjQe8/TuWp8MU2rUI/AAAAAAAAB8I/aIZspw5gNm0/s1600/338444_235844706486497_100001829082953_597436_1033510169_o.jpg"&gt;&lt;/a&gt;Amatstrong CT en versió 2012 ja és una realitat.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Ahir diumenge vam fer la presentació oficial a la carretera del que serà l´equip per al 2012. Cares conegudes, cares noves i sobre tot, molt molt bon ambient! Amb`tot això, que pot fallar!!?&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;L´Amat ens va preparar una preciosa ruta per la zona, el dia va acompanyar i tot i la fresqueta de primera hora, durant tot el matí va lluïr el solet.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Objectiu d´aquest any, seguir passant-ho tant bé com al 2011! &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Amb nous col·laboradors afegits als ja veterans, la cosa pinta molt molt bé de cara al curs següent!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Podeu veure moltes més fotos i videos de la jornada d´ahir només fent click en els següents enllaços:&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="https://plus.google.com/u/0/photos/109820873956790591412/albums/5684988398029093649#photos/109820873956790591412/albums/5684988398029093649"&gt;Fotos Alexandra&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="https://picasaweb.google.com/104776208488065330761/ConcentracioAmatsrongCyclingTeamBesalu2011?authuser=0&amp;amp;authkey=Gv1sRgCIaSpYmg-I7LowE&amp;amp;feat=directlink#"&gt;Fotos Sandra&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://david-colomer.blogspot.com/"&gt;Videos David&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=ADrzJxrod5k&amp;amp;feature=share"&gt;Video Lobostrong&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Aaah! I encara falten les fotos d´en Helmut Von Tauferer, el nostre fotograf professional&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-4785356317726714595?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/4785356317726714595/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/12/amatstrong-ct-2012.html#comment-form' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/4785356317726714595'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/4785356317726714595'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/12/amatstrong-ct-2012.html' title='Amatstrong CT 2012'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-rMuE9cctG5c/TuWqhsTytjI/AAAAAAAAB8U/7fNQB4Cj3iE/s72-c/IMG_5913%2Bcopia.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-8238732260174506852</id><published>2011-12-05T11:08:00.000-08:00</published><updated>2011-12-05T11:53:38.211-08:00</updated><title type='text'>Cursa CX Lleida ((CRONICA))</title><content type='html'>Aquest passat diumenge es va celebrar a Lleida una nova edició de la cursa de ciclocross. Com es habitual, aquesta es va disputar sobre un traçat a la zona del Parc Gardeny. &lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-xI6FusYPr3o/Tt0XZrlhe4I/AAAAAAAAB7k/GVBVs1T-GHA/s1600/1.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5682724034775710594" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-xI6FusYPr3o/Tt0XZrlhe4I/AAAAAAAAB7k/GVBVs1T-GHA/s400/1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; A linea de sortida un fet inusual, ja que només dos intengrants del team en formaven part. Això si, molts dels que faltaven estaven lluint colors a d´altres probes variades pel país.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Fent les voltes d´escalfament m´adono que el circuit era una mica diferent de l´any passat, tot i que s´habien mantigut dos trams, el de les escales i la pujada per la vorera del carril bici.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;També habien mantingut algún tram del circuit de BMX (grrr)..&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Vaig trobar pot ser massa estret algúns trams que es movien entre els pins, cosa que podia provocar que algú s´hi deixés l´espatlla o els adhesius del casc si es volia apurar massa..&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Es dona el tret de sortida i com sempre a mil!! Per cert, aquest cop si que van avisar els arbitres, bravo per ells! Oi que no costa tant?&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Ja en cursa em sento bastant comode a les parts més tecniques, mentre que a les zones "obertes" vaig bastant de cul. Com corren els bèsties!!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Es corre la primera volta i arribem a la zona de tres salts enllaçats. No se en que estic pensant però em menjo literalment el primer salt.. Faig saltar la roda davantera fins al segon salt però en passar el segón la roda posterior s´aixeca i m´escup per damunt la bici. El tercer salt el passo volant sense tocar-lo per posteriorment caure en planxa a la Benny Hill...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;M´aixeco mig estabornit sense saber si habia d´anar cap a la dreta o esquerre.. Noto un cop al pit molt agut que no em deixa respirar bé. El de menys son les rascades, també sembla que amb el quadriceps de la cama dreta he colpejat al terra i em costa pedalar quan el tenso..&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Un segons mes tard i un cop mig recuperat del dolor al pit i sobre tot de l´ensurt, em decideixo a pujar a la bici amb l´objectiu d´acabar la cursa. Ja m´ha passat hasta l´apuntador!!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-0cT6fQWroxY/Tt0XZHrmPcI/AAAAAAAAB7Y/a3oixZBn6II/s1600/2.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5682724025137511874" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-0cT6fQWroxY/Tt0XZHrmPcI/AAAAAAAAB7Y/a3oixZBn6II/s400/2.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Poc a poc vaig al meu ritme i puc recuperar alguna posició..&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-4r-ECpYpRRQ/Tt0XYo-KVoI/AAAAAAAAB7M/yz7uhWdXuhU/s1600/3.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5682724016893875842" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-4r-ECpYpRRQ/Tt0XYo-KVoI/AAAAAAAAB7M/yz7uhWdXuhU/s400/3.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Al tram de les escales el dolor a la cama s´intensifica, es per això que els primers graons probo de fer-los damunt la bici.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-eGZE-Xt2mhI/Tt0XX3I1guI/AAAAAAAAB7E/hanJzEbe7QM/s1600/4.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5682724003516875490" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-eGZE-Xt2mhI/Tt0XX3I1guI/AAAAAAAAB7E/hanJzEbe7QM/s400/4.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Moment en que doblo a una de les femines, que molt amablement em va deixar pas a la que va poder. Moltes gràcies!!! M´encanta aquest bon rotllo que hi ha al ciclocross.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Es corria la darrera volta i en un dels trams de baixada zaaassss! Em surt la cadena. La col·loco i zass! Un altre cop.. Veig passar a l´Edu Gomez (Mon Bike &amp;amp; Run), que poc a poc va agafant la tècnica. Que en farà de feina en un futur no gaire llunyà! Un crack!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-WYtJOwRDUPk/Tt0XXqCnnwI/AAAAAAAAB60/kt6tROLnFdI/s1600/5.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5682724000001138434" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-WYtJOwRDUPk/Tt0XXqCnnwI/AAAAAAAAB60/kt6tROLnFdI/s400/5.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Arribo a meta i el primer es aturar el garmin. Els pros ho fan, doncs jo també!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;De la cursa dir que era un circuit on a les zones de bosc m´hi he trobat molt i molt bé, pot ser era on podia anar esgarrapant temps, mentre que a les zones "obertes" em costava més anar fort.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;En Xavi Casas va fer una bona cursa sense arriscar a les zones on no ho veia clar. Tot un crack! Tenint benzina a les cames, de begades costa més frenar-les que deixar-se anar i estampar-se! Bravo Xavi! Poc a poc anirà agafant confiança damunt la seva falmant "S" i volarà per damunt del fang!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Al final un altre cursa on ens hi hem deixat la pell (aquest cop literalment).&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Per cert, en arrivar a l´ambulància de protecció civil m´he trobat a una senyora molt simpàtica que prenia el solet a dins l´ambulància amb la radio i la calefacció posades. L´he hagut de picar al vidre per si em feia el favor d´atendre´m. M´ha mirat, ha posat mala cara i després de veure que no tenia escapatoria i que hauría de sortir del seu tant preuat tron, ha baixat i quasi de mala gana m´ha atès.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;I jo em pregunto.. Amb la gent valida sense feina que hi ha a l´atur, perquè no hi ha ningú que controli aquestes coses??&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 266px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5682733491768427282" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-TjA-PrV04b0/Tt0gAJoSgxI/AAAAAAAAB78/PM65kpmPOAI/s400/001.JPG" /&gt;Classificació de la cursa cortesia del blog del &lt;a href="http://canvictor.blogspot.com/"&gt;Team Can Victor&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-8238732260174506852?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/8238732260174506852/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/12/cursa-cx-lleida-cronica.html#comment-form' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/8238732260174506852'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/8238732260174506852'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/12/cursa-cx-lleida-cronica.html' title='Cursa CX Lleida ((CRONICA))'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-xI6FusYPr3o/Tt0XZrlhe4I/AAAAAAAAB7k/GVBVs1T-GHA/s72-c/1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-7333315591942640644</id><published>2011-11-30T07:25:00.001-08:00</published><updated>2011-11-30T07:59:24.293-08:00</updated><title type='text'>Cursa CX ciutat de Mataró ((CRONICA))</title><content type='html'>Aquest passat diumenge es va disputar una nova cursa de ciclocross, concretament a la localitat de Mataró.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es tractava d´un circuit totalment nou per a mi, ja que l´any passat no vaig poder anar-hi. Del circuit cal dir que em va sorpendre positivament, ja que hi havia una mica de tot i per a tots. Molt diferent al de Les franqueses pel que fa al fang, i tot i no tenir cap tram excesivament tècnic, es presumia un circuit per a rodadors potents.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-mHYoDBqMfec/TtZLTaqVBrI/AAAAAAAAB5o/RjQwJuxS3xs/s1600/1.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5680810776920917682" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-mHYoDBqMfec/TtZLTaqVBrI/AAAAAAAAB5o/RjQwJuxS3xs/s400/1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; A la linea de sortida ens vam personar set amatstrong (a la foto i falta el Xavi Casas, que feia el hammster al costat del cotxe..)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No sé que passa aquest any que hi han canvis que l´any passat funcionaven molt bé. No sé perquè aquest any no hi ha xip, l´any passat ens va anar molt i molt bé. No sé perquè aquest any no tenim la possibilitat de fer la pre-inscripció durant la setmana, també anava bé saber quants corredors seriem a cursa. I no sé perquè aquest any no s´avisa a la linea de sortida, l´any passat avisaven quan faltaven 1 minut, 30 segons i 10 segons. Aquest any si et descuides una mica xiulen i marica l´ultim! A més d´un la sortida l´ha agafat per sorpresa..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bé, ja en cursa es dona el tret de sortida i m´agafa una mica despistat.. Faig els primers metres a meitat de grup i així vaig trobant el meu lloc a cursa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-k_O0VmB26ZE/TtZLTCzW8NI/AAAAAAAAB5Y/x7qjDQiUcu4/s1600/2.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5680810770516340946" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-k_O0VmB26ZE/TtZLTCzW8NI/AAAAAAAAB5Y/x7qjDQiUcu4/s400/2.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Pel color de la cinta del manillar, aquesta foto deu ser de la primera volta.. Faig la meva cursa i poc a poc vaig trobant-me millor. Com sempre les primeres voltes son infernals fins que el cos no s´habitua.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-aUTH4ai-OmA/TtZLSyjO7yI/AAAAAAAAB5Q/f484ej_LZIk/s1600/3.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 312px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5680810766153740066" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-aUTH4ai-OmA/TtZLSyjO7yI/AAAAAAAAB5Q/f484ej_LZIk/s400/3.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Aquest és el tram del jakuzzi, un tram molt divertit on s´aplegava bona part del públic. No sé si amb bones o males intencions de veure algú fer "xapis"..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-_uLmrX9_60c/TtZLShofJfI/AAAAAAAAB5E/gmKs9gRJUvc/s1600/4.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5680810761612371442" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-_uLmrX9_60c/TtZLShofJfI/AAAAAAAAB5E/gmKs9gRJUvc/s400/4.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;Una de les dues rampes de pujada on era impossible no haver-te de baixar de la bici. Amb el pas de les voltes les cames cremaven cada cop més.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;El ritme dels del davant està molt molt lluny de les meves possiblitats, van com a motos d´enduro!!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Al final com sempre, acabo la cursa content. Veient la mitjana de 176ppm, es pot dir allò de que "el que dona tot el que té no està obligat a més". Doncs això, que em vaig dosificar i vaig mantenir més o menys el mateix ritme durant tota la cursa.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Torna a guanyar la cursa un Arnau Rota intractable, davant d´en Gustavo Dacosta i d´en Jordi Martorell.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Pel que fa als nostres en categoria Ma 30:&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;12é Eduard Oller (Amatstrong CT)&lt;br /&gt;20é Joan Manel Borràs (Amatstrong CT)&lt;br /&gt;21é Xavier Casas (Amatstrong CT)&lt;br /&gt;23é Josep Maria Sánchez (Amatstrong CT)&lt;br /&gt;26é David Colomer (Amatstrong CT)&lt;br /&gt;27é Joaquim Córdoba (Amatstrong CT)&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;En Lobo no es va poder classificar al trencar la cadena, una llàstima!! i en Quim va tenir una punxada i va estar una bona estona aturat a "boxes". Llàstima també la caiguda d´en David a la darrera volta, es va endur un record de Mataró cap a casa..&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;La clasificació complerta de la cursa &lt;a href="http://www.ciclisme.cat/clasificaciones/3_20111127_CICLOCROSS_MATARO_clas.pdf"&gt;aquí&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Ara ja, pensant en la cursa de Lleida de diumenge vinent, que com a mínim es preveu fresqueta!!&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-7333315591942640644?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/7333315591942640644/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/11/cursa-cx-ciutat-de-mataro.html#comment-form' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/7333315591942640644'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/7333315591942640644'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/11/cursa-cx-ciutat-de-mataro.html' title='Cursa CX ciutat de Mataró ((CRONICA))'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-mHYoDBqMfec/TtZLTaqVBrI/AAAAAAAAB5o/RjQwJuxS3xs/s72-c/1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-2422358391952189802</id><published>2011-11-29T00:33:00.001-08:00</published><updated>2011-11-29T00:38:05.165-08:00</updated><title type='text'>Entrevista Lobostrong!!!</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-5YhItwim8Ng/TtSZkJtX9dI/AAAAAAAAB4I/wCtQj-h25yg/s1600/Rocacorba%2B2011%2B004.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-5YhItwim8Ng/TtSZkJtX9dI/AAAAAAAAB4I/wCtQj-h25yg/s400/Rocacorba%2B2011%2B004.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5680333876381611474" /&gt;&lt;/a&gt;El meu amic Lobo (Amatstrong CT) ha publicat al seu blog l´entrevista que vam fer plegats fa uns dies.&lt;div&gt;No deixeu de lleguir-la fent click &lt;a href="http://lobostrong.blogspot.com/2011/11/solas-con-joan-manel-borras.html?spref=fb"&gt;aquí&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-2422358391952189802?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/2422358391952189802/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/11/entrevistra-lobostrong.html#comment-form' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/2422358391952189802'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/2422358391952189802'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/11/entrevistra-lobostrong.html' title='Entrevista Lobostrong!!!'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-5YhItwim8Ng/TtSZkJtX9dI/AAAAAAAAB4I/wCtQj-h25yg/s72-c/Rocacorba%2B2011%2B004.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-8434685346187577099</id><published>2011-11-26T08:26:00.001-08:00</published><updated>2011-11-26T08:27:27.799-08:00</updated><title type='text'>La següent a.. Mataró!!</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-bFJ5VmXVsBI/TtETO5co-fI/AAAAAAAAB38/1HsVLM07i8A/s1600/1.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 263px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-bFJ5VmXVsBI/TtETO5co-fI/AAAAAAAAB38/1HsVLM07i8A/s400/1.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5679341751750949362" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.ecmataro.org/"&gt;Més info&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-8434685346187577099?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/8434685346187577099/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/11/la-seguent-mataro.html#comment-form' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/8434685346187577099'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/8434685346187577099'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/11/la-seguent-mataro.html' title='La següent a.. Mataró!!'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-bFJ5VmXVsBI/TtETO5co-fI/AAAAAAAAB38/1HsVLM07i8A/s72-c/1.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-1356964625275087194</id><published>2011-11-17T00:42:00.001-08:00</published><updated>2011-11-17T00:47:36.121-08:00</updated><title type='text'>Algunes fotos més de les Franqueses..</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-iYI7mBQCbb4/TsTJXQKWh4I/AAAAAAAAB3k/L3yjozQArvw/s1600/joan%2Bmanel.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 289px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-iYI7mBQCbb4/TsTJXQKWh4I/AAAAAAAAB3k/L3yjozQArvw/s400/joan%2Bmanel.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675882831706228610" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Un dels passos per la riera.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-m_l4oG4V-zo/TsTJWy_yoSI/AAAAAAAAB3Y/AhORIeCZ7og/s1600/IMG_0108.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-m_l4oG4V-zo/TsTJWy_yoSI/AAAAAAAAB3Y/AhORIeCZ7og/s400/IMG_0108.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675882823877304610" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;En cursa, no parava de ploure!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-nG6o_lNFJYg/TsTJWn3ciDI/AAAAAAAAB3M/L1iq5sxWbL4/s1600/IMG_0129.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-nG6o_lNFJYg/TsTJWn3ciDI/AAAAAAAAB3M/L1iq5sxWbL4/s400/IMG_0129.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675882820889511986" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Zona d´obstacles avans de meta.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Q40CtsoTv_k/TsTJV22dAOI/AAAAAAAAB3E/3M7UztmQfXM/s1600/IMG_0130.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-Q40CtsoTv_k/TsTJV22dAOI/AAAAAAAAB3E/3M7UztmQfXM/s400/IMG_0130.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675882807732011234" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Moment "vols fer una volta més?" Gràcies Arnau!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-7_U6LAZDyDU/TsTJVvjXpeI/AAAAAAAAB20/-GXYy8Db6xc/s1600/373952_2404833953844_1040973638_2643156_489165852_n.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-7_U6LAZDyDU/TsTJVvjXpeI/AAAAAAAAB20/-GXYy8Db6xc/s400/373952_2404833953844_1040973638_2643156_489165852_n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675882805772920290" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Sortida d´un dels trams de la riera.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-1356964625275087194?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/1356964625275087194/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/11/algunes-fotos-mes-de-les-franqueses.html#comment-form' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/1356964625275087194'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/1356964625275087194'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/11/algunes-fotos-mes-de-les-franqueses.html' title='Algunes fotos més de les Franqueses..'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-iYI7mBQCbb4/TsTJXQKWh4I/AAAAAAAAB3k/L3yjozQArvw/s72-c/joan%2Bmanel.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-8961221644428496088</id><published>2011-11-08T06:30:00.001-08:00</published><updated>2011-11-08T08:33:36.455-08:00</updated><title type='text'>Cursa CX Les Franqueses ((CRONICA))</title><content type='html'>Després d´esperar un any, per fí s´ha donat el tret de sortida a un nou campionat de ciclocross en l´edició 2011!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;L´any passat per aquestes dates i en el mateix circuit, m´estrenava com a nou ciclocrossman.&lt;br /&gt;M´ha encantat poder saludar novament als amics que ens anem veiem d´any en any.&lt;br /&gt;A la linea de sortida, aquest any "cares noves"! Ho poso entre cometes perquè de noves en tenen ben poc! Fernando Garcia (Lobo), Edu Oller, David Colomer, Edu Gomez (Lemond), Raul Abardia, etc..&lt;br /&gt;Això cada cop té més adeptes!!! La graella de sortida Ma30 feia goig de veure! Esperem que aguanti les poques curses que tenim amb aquesta excel·lent participació.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Respecte del circuit, tot i ser a la mateixa zona de l´any passat ens l´han modificat. Si l´any passat era excel·lent, aquest any s´han superat! Les plujes dels darrers dies han fet que el circuit estigués "pota negra" per fer-hi ciclocross del bo i del dur de veritat!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Hu7iixhfYyo/Trk9qH1X7nI/AAAAAAAAB2o/3DcRUcPrZMM/s1600/1.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5672632999516565106" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-Hu7iixhfYyo/Trk9qH1X7nI/AAAAAAAAB2o/3DcRUcPrZMM/s400/1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Com és habitual, es passa llista i es forma la graella inicial. Per sort m´han col·locat en primera fila i al mig!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-YZ0m7qZ-WCU/Trk9pRwgl0I/AAAAAAAAB2c/xD11nw9cKbQ/s1600/2.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5672632985000646466" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-YZ0m7qZ-WCU/Trk9pRwgl0I/AAAAAAAAB2c/xD11nw9cKbQ/s400/2.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Aprofitant la meva posició surto a mil (com tothom, baja..), i aconsegueixo evitar possibles talls inicials en les zones complicades.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Com sempre, se surt a tope i la cosa s´estira que fa por.. Poc a poc em van passar els corredors més potents fins que trobo el meu lloc.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Kt2-gHPGyik/Trk9o6NoCQI/AAAAAAAAB2Q/TE9gvP4di80/s1600/3.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5672632978680318210" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-Kt2-gHPGyik/Trk9o6NoCQI/AAAAAAAAB2Q/TE9gvP4di80/s400/3.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; A partir d´aleshores, a seguir tirant a tope fins que no senti a l´espeacker dir "final de cursa vuitanta-dos!"&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-GGt7UgM0h_s/Trk9o37cH5I/AAAAAAAAB2E/kk8X9nvxgdE/s1600/4.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5672632978067169170" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-GGt7UgM0h_s/Trk9o37cH5I/AAAAAAAAB2E/kk8X9nvxgdE/s400/4.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Les voltes van passant, passo el meu moment de crisi habitual i em recupero a ritme. Hi ha trams verdaderament durs que fan que sigui IMPOSSIBLE no baixar-se de la bici.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-YW6DtjEra4w/Trk9S959WtI/AAAAAAAAB14/lvmsDQ4EIjc/s1600/5.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5672632601714449106" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-YW6DtjEra4w/Trk9S959WtI/AAAAAAAAB14/lvmsDQ4EIjc/s400/5.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; En diverses ocasions habiem de "circular" per la riera.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;A 5 metres de meta en la penúltima volta, em va atrapar un Arnau Rota intractable i em va dir: Vols fer una volta més? Sense pensar-mo li vaig dir que SI. I molt esportivament em va cedir passar davant seu per meta, permetent-me d´aquesta manera no perdre volta i poguer fer la cursa sencera.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Gràcies Arnau!! Enhorabona per la teva victoria a la cursa!&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-KsQ735dQ7X4/Trk9SWX6nlI/AAAAAAAAB1s/ttkSqJd35pI/s1600/6.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5672632591102680658" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-KsQ735dQ7X4/Trk9SWX6nlI/AAAAAAAAB1s/ttkSqJd35pI/s400/6.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Al final tothom enfangat, mullat i satisfet!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-nvDZrXMQqyw/Trk9SNgCioI/AAAAAAAAB1g/84MjykDfVjA/s1600/7.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5672632588720835202" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-nvDZrXMQqyw/Trk9SNgCioI/AAAAAAAAB1g/84MjykDfVjA/s400/7.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-oiyS4L5o-GM/Trk9RsLoSyI/AAAAAAAAB1Y/81QH38_X0Z8/s1600/8.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5672632579776858914" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-oiyS4L5o-GM/Trk9RsLoSyI/AAAAAAAAB1Y/81QH38_X0Z8/s400/8.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Aquí quatre dels sis Amatstronger que ens vam personar a la linea de sortida.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Josep Sanchez, Joan Manel Borràs, Lobostrong i Quim Cordoba.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;En David Colomer debia estar reparant la patilla del canvi i en David Oller netejant la bici.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-DgL-9f5JXzY/Trk9RRjzOkI/AAAAAAAAB1I/QHfKfACheXg/s1600/9.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5672632572630481474" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-DgL-9f5JXzY/Trk9RRjzOkI/AAAAAAAAB1I/QHfKfACheXg/s400/9.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;A banda dels corredors, ens van voler acompanyar en Borràs senior, Javi Puit, Estellina, el menutstrong, la Sandra, l´Alexandra i l´Amat. Gràcies per ser amb nosaltres donant-nos tot el suport i fent les fotografies per inmortalitzar cada moment!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;En Quim va fer una cursa molt inteligent anant de menys a més. En Lobo, l´Edu i en David s´estrenaven en la disciplina. Quin circuit per estrenar-se eeeh!!? Molt bé, poc a poc s´agafa la tècnica i es va esgarrrapant segons al crono. En Josep ja sap de que va el tema i ha fet també una bona cursa.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Tot plegat, va ser una matinal de curses excel·lent en companyia de la familiastrong!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;La següent a Mataró el dia 27!&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-8961221644428496088?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/8961221644428496088/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/11/cursa-cx-les-franqueses-cronica.html#comment-form' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/8961221644428496088'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/8961221644428496088'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/11/cursa-cx-les-franqueses-cronica.html' title='Cursa CX Les Franqueses ((CRONICA))'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-Hu7iixhfYyo/Trk9qH1X7nI/AAAAAAAAB2o/3DcRUcPrZMM/s72-c/1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-7984459495772123907</id><published>2011-11-04T13:38:00.001-07:00</published><updated>2011-11-04T13:44:12.258-07:00</updated><title type='text'>La següent a.. Les Franqueses!!</title><content type='html'>&lt;div&gt;Per fi comença la temporada de ciclocross!! Ha estat un any d´espera, però per fi ha arrivat el moment.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 20px; "&gt;&lt;h1 style="margin-top: 5px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0.5em; padding-right: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 0px; font: normal normal normal 16px/normal verdana; font-weight: bold; border-bottom-width: 1px; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: black; "&gt;Dades de la prova&lt;/h1&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;Dia&lt;/b&gt;: 06-11-2011&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;Hora&lt;/b&gt;: 10:00&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;Organitzador&lt;/b&gt;: LES FRANQUESES V.UNIÓ CICLISTA&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;E-mail organitzador&lt;/b&gt;: correu@bicicletesegu.com&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;Web organitzador&lt;/b&gt;: &lt;a href="http://www.bicicletesegu.com/" target="_blank" style="color: black; text-decoration: underline; "&gt;www.bicicletesegu.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;Telèfon del club&lt;/b&gt;: 93 8492576- 629792128&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;Telèfon de contacte de la prova&lt;/b&gt;: 938492576-629792128&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;Observacions&lt;/b&gt;:&lt;br /&gt;&lt;div style="margin-left: 20px; "&gt;SORTIDA: PARC DE MIL PINS DE CORRO D'AVALL.&lt;/div&gt;&lt;/li&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-XJH3z88bOmo/TrRNdbYoEtI/AAAAAAAAB08/zWPctyIpW_8/s1600/164700_1756598244071_1512420736_31765235_7773866_n.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 267px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-XJH3z88bOmo/TrRNdbYoEtI/AAAAAAAAB08/zWPctyIpW_8/s400/164700_1756598244071_1512420736_31765235_7773866_n.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5671242998728889042" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Foto de la cursa de l´any passat defenssant els colors del Viroelectric-CCPallejà&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-7984459495772123907?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/7984459495772123907/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/11/la-seguent-les-franqueses.html#comment-form' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/7984459495772123907'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/7984459495772123907'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/11/la-seguent-les-franqueses.html' title='La següent a.. Les Franqueses!!'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-XJH3z88bOmo/TrRNdbYoEtI/AAAAAAAAB08/zWPctyIpW_8/s72-c/164700_1756598244071_1512420736_31765235_7773866_n.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-258827373582991469</id><published>2011-10-24T07:45:00.000-07:00</published><updated>2011-10-24T08:36:50.658-07:00</updated><title type='text'>Cap de setmana complert!!</title><content type='html'>Cap de setmana complert.&lt;br /&gt;Dissabte entrega de premis de la challenge senior Ma30 2011 i diumenge, dinar de cloenda de la temporada amb la familia AMATSTRONG CYCLING TEAM.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Pel que fa al dissabte, molt content pel resultat obtingut durant la temporada, ja que tot i no haver puntuat en 4 curses per incompatibilitat amb la feina, he pogut acabar el 8è Ma30 i el 14è absolut de més de 200 participants.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-JZyOSwRcTvE/TqV7HCjvb4I/AAAAAAAABzw/e4p0lf4yWO4/s1600/299089_2558965142742_1512420736_32686735_1918373742_n.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 388px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5667071066991718274" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-JZyOSwRcTvE/TqV7HCjvb4I/AAAAAAAABzw/e4p0lf4yWO4/s400/299089_2558965142742_1512420736_32686735_1918373742_n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Recollint el trofeu com a 8è classificat Ma30.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-8MKTWb2G1GQ/TqV7GMWZiII/AAAAAAAABzg/_ilH7f9xke0/s1600/308232_2558965822759_1512420736_32686736_1907298886_n.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5667071052440242306" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-8MKTWb2G1GQ/TqV7GMWZiII/AAAAAAAABzg/_ilH7f9xke0/s400/308232_2558965822759_1512420736_32686736_1907298886_n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Els millors Seniors i Ma30 de la Challenge 2011&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;que es van voler acostar al velodrom a recollir el seu trofeu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-9Tp7CuH_zgQ/TqV7F1obf4I/AAAAAAAABzQ/mEYniTtih2A/s1600/302266_2558964742732_1512420736_32686734_497804706_n.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5667071046341853058" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-9Tp7CuH_zgQ/TqV7F1obf4I/AAAAAAAABzQ/mEYniTtih2A/s400/302266_2558964742732_1512420736_32686734_497804706_n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; I per equips.. 3rs!!!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="left"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="left"&gt;Diumenge ens vam ajuntar un bon grapat d´&lt;em&gt;strongs&lt;/em&gt; amb algunes de les parelles per gaudir del dinar de cloenda del 2011. Excel·lent ocasió per saludar novament a la familia i donar la benvinguda als nous integrants del team per al 2012. Això pinta moooolt bé!!! Bona gent!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="left"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="left"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5667073439568529602" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-UOUPBjhNtwo/TqV9RJGIiMI/AAAAAAAABz4/_m0YjYDzzLQ/s400/297849_2559527676805_1512420736_32686817_1625470543_n.jpg" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-258827373582991469?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/258827373582991469/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/10/cap-de-setmana-complert.html#comment-form' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/258827373582991469'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/258827373582991469'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/10/cap-de-setmana-complert.html' title='Cap de setmana complert!!'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-JZyOSwRcTvE/TqV7HCjvb4I/AAAAAAAABzw/e4p0lf4yWO4/s72-c/299089_2558965142742_1512420736_32686735_1918373742_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-4682185920580513495</id><published>2011-10-18T03:17:00.000-07:00</published><updated>2011-10-18T03:23:31.867-07:00</updated><title type='text'>Punt i seguit.</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/--GHd4t0XV6s/Tp1SZfXMQ2I/AAAAAAAABy8/Eqmvb5g4NwA/s1600/1.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 266px;" src="http://1.bp.blogspot.com/--GHd4t0XV6s/Tp1SZfXMQ2I/AAAAAAAABy8/Eqmvb5g4NwA/s400/1.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5664774504170931042" /&gt;&lt;/a&gt;Doncs això, punt i seguit. Ja ha acabat la temporada de carretera i el calendari provisional de CX ja s´ha publicat. La setmana passada vaig fer un punt i seguit que volia reempendre aquesta, però per una cosa u altre no ha pogut ser. El cas es que sense estar preocupat per això, es pot dir que estaré 6 dies seguits sense tocar la bici. Sense comptar que ja fa dues o tres setmanes que el kilometratge setmanal s´ha reduït a menys de la meitat.&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Això si, el darrer cop que vaig pujar-hi va ser per pedalar en carretera i el següent, si no hi ha canvis de darrera hora ja serà per pedalar sobre terra, fang, pols, etc...&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Amb la calma!!! Que la pretemporada es llarga i la temporada encara més. S´han d´anar oxigenant les neurones, que si no això no funciona!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-4682185920580513495?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/4682185920580513495/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/10/punt-i-seguit.html#comment-form' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/4682185920580513495'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/4682185920580513495'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/10/punt-i-seguit.html' title='Punt i seguit.'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/--GHd4t0XV6s/Tp1SZfXMQ2I/AAAAAAAABy8/Eqmvb5g4NwA/s72-c/1.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-2057979775287021334</id><published>2011-10-08T11:04:00.000-07:00</published><updated>2011-10-08T11:46:04.034-07:00</updated><title type='text'>Campionat de Catalunya CRI ((CRONICA))</title><content type='html'>Ahir a la nit, quan vaig arrivar a casa ja vaig notar que alguna cosa no rutllava dins el meu estómag. Durant la nit m´he llevat molt marejat. Al matí, tot i no estar marejat el cos no em demanava esmorzar però l´he "obligat" a fer-ho. No em trobava malament però si que tenia un malestar general, sobre tot a la boca de l´estómag.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De camí cap al circuit de Castellolí, m´he anat trobant millor i inclús m´he oblidat de les molèsties. En arribar al circuit m´ha encantat tornar a saludar als mebres del team, al Borràs senior i a d´altres corredors amics.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Avans de la sortida visita als lavabos per 4rt cop en el matí.&lt;br /&gt;..5, 4, 3, 2, 1.. Sortida!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-fet4bntSvXA/TpCRQSWNSqI/AAAAAAAABy0/73rG53YMrFY/s1600/041020111034.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5661184440593631906" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-fet4bntSvXA/TpCRQSWNSqI/AAAAAAAABy0/73rG53YMrFY/s400/041020111034.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;El circuit atípic per a una prova de CRI. Pujada dura, baixada amb algún tram que habies de deixar de pedalar i algún que altre revolt on havies de ser un valent per no deixar l´acople.&lt;br /&gt;Entre mig, dues rectes on l´aire picava de cara.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Intento sortir i fer la cursa el més ràpid possible, però la primera rampa m´avisa de que si no dosifico la segona volta serà un infern. Cames de cartró-pedra i amunt que fa pujada! Faig tot el que puc, però les cames no donen més.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La primera volta la passo en 6 minuts i mig, al final de la segona aturo el crono als 13 minuts i 19 segons. Satisfet, tot el que duia ho he donat, no obstant de que les pulsacions no han acabat de pujar massa. Tot plegat, he acabat la CRI amb mitja de 173ppm.&lt;br /&gt;Tot i així, aquest temps em col·loca en la 10a posició final, a més d´un minut del trio guanyador.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;És el primer cop que faig una CRI amb "cabra" i la veritat es que ha estat tota una experiència positiva.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-_uzVObd0fzk/TpCRQKlfJ_I/AAAAAAAABys/B1Et1Q1QjcQ/s1600/308130_2374127600303_1463947434_2606084_197060416_n.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5661184438510233586" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-_uzVObd0fzk/TpCRQKlfJ_I/AAAAAAAABys/B1Et1Q1QjcQ/s400/308130_2374127600303_1463947434_2606084_197060416_n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; El podi Ma30 amb els tres guanyadors a un segón de diferència cada un! Més ajustat impossible!!! 1r Jordi Fernandez, 2n Carles Lara, 3r David Sanchez.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Casualment, avans de començar la cursa he parlat amb en Carles i li he pronosticat el podi que veieu a la fotografia. El pròxim cop em coloco jo en el pronòstic!! jejeje&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;En veterans 60 el Borràs senior ha aconseguit acabar el segón i pujar al podi!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;En definitiva i sense voler entrar en crítiques organitzatives que podría, bonica matinal ciclista.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Hores més tard les molèsties han tornat i ja puc afirmar després d´assessorar-me que tot plegat es deu a un virus intestinal que està fent la "gitsa" a bastanta gent en forma de passa. El meu cos no vol menjar, no tinc forces i tinc unes molèsties a la boca de l´estómag que m´estan fent la vida impossible!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-2057979775287021334?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/2057979775287021334/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/10/campionat-de-catalunya-cri-cronica.html#comment-form' title='6 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/2057979775287021334'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/2057979775287021334'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/10/campionat-de-catalunya-cri-cronica.html' title='Campionat de Catalunya CRI ((CRONICA))'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-fet4bntSvXA/TpCRQSWNSqI/AAAAAAAABy0/73rG53YMrFY/s72-c/041020111034.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-8939012379336693315</id><published>2011-10-04T06:10:00.000-07:00</published><updated>2011-10-04T06:27:08.943-07:00</updated><title type='text'>Fent el cabra!</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-E4GiTnn4pTY/TosF-G0DWtI/AAAAAAAAByc/YaF9f36DH5o/s1600/041020111034.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 287px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5659623921260124882" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-E4GiTnn4pTY/TosF-G0DWtI/AAAAAAAAByc/YaF9f36DH5o/s400/041020111034.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Avui ha estat el meu primer dia, ja que fins avui mai havia tingut el gust de probar una bici de crono.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En vistes al campionat de Catalunya de CRI del proper dissabte, em vaig decidir a demanar al meu amic Toni Pallarès si em podia deixar la seva bici de triatló, que de seguida i sense dubtar-ho va accedir-hi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Doncs després d´un parell de retocs i algún que altre alineament de roda, avui ha estat el dia del test. La sensació a les primeres pedalades ha estat de menys estavilitat que a la bici convencional, sobre tot per la posició molt més avançada i al tenir el manillar més estret.&lt;br /&gt;Primers km´s i de seguida ja m´he adaptat bé. Pot ser costa més agafar velocitat, no obstant un cop llençada és molt més fàcil mantenir el ritme.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tot plegat ha estat una nova experiència que de seguida m´ha fet ballar el cap, però de moment no está el horno pa´bollos..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;He escollit una ruta pel Vallès Occidental una mica ondulada, fins al punt de fer 949 metres de desnivell positiu. Amb tot, han sortit 68 kms amb a una mitjana de 32.6kms. Els primers km´s força bé, però a partir del km 40 els ronyons ja es començaven a queixar de la posició..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Demà si no hi ha canvi de plans, una mica més.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-8939012379336693315?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/8939012379336693315/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/10/fent-el-cabra.html#comment-form' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/8939012379336693315'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/8939012379336693315'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/10/fent-el-cabra.html' title='Fent el cabra!'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-E4GiTnn4pTY/TosF-G0DWtI/AAAAAAAAByc/YaF9f36DH5o/s72-c/041020111034.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-3031095073072092061</id><published>2011-09-30T12:41:00.000-07:00</published><updated>2011-09-30T12:57:19.647-07:00</updated><title type='text'>Campionats de Catalunya CRI.</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-kwVeBzYVxX8/ToYe9DA2pvI/AAAAAAAAByU/qeFRALbKT-8/s1600/10.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 265px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5658244015967348466" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-kwVeBzYVxX8/ToYe9DA2pvI/AAAAAAAAByU/qeFRALbKT-8/s400/10.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;El proper dissabte 8 d´ octubre el circuit de Castellolí serà seu dels Campionats de Catalunya CRI en una matinal que inclourà les categories de veterans, sènior i cadets per culminar en elits i sots 23. La jornada arrencarà a les nou del matí obrint-se el control de llicències una hora abans. Properament es confirmaran quilometratges.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-3031095073072092061?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/3031095073072092061/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/09/campionats-de-catalunya-cri.html#comment-form' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/3031095073072092061'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/3031095073072092061'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/09/campionats-de-catalunya-cri.html' title='Campionats de Catalunya CRI.'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-kwVeBzYVxX8/ToYe9DA2pvI/AAAAAAAAByU/qeFRALbKT-8/s72-c/10.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1278088666101981878.post-834210286497840067</id><published>2011-09-30T06:17:00.000-07:00</published><updated>2011-09-30T06:54:38.078-07:00</updated><title type='text'>Trobada inesperada!</title><content type='html'>&lt;span lang="CA"  style="font-family:Georgia;"&gt;Avui he pogut sortir novament a entrenar per cinquè dia consecutiu!!! Tot un record, ja que fins ara aquest any com a molt havia pogut enllaçar quatre dies seguits.&lt;?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"&gt;&lt;span lang="CA"  style="font-family:Georgia;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"&gt;&lt;span lang="CA"  style="font-family:Georgia;"&gt;Com sempre i després de fer les tasques matinals, m´he pujat a la bicicleta per enfilar la ruta del dia. La sorpresa ha estat que a les Carpes, sense ni una trucada ni ningún missatge, inesperadament m´he trobat amb en Carles. Quina sorpresa!&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"&gt;&lt;span lang="CA"  style="font-family:Georgia;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"&gt;&lt;span lang="CA"  style="font-family:Georgia;"&gt;Fa dies que no entrenem junts degut a que els nostres plannings han canviat. Mentre jo he aixecat el peu del pedal pel que fa a l´intensitat, a ell encara li queda l´operació ensaïmada d´aquí a deu dies. Que per cert, si pot mantenir el ritme d´entrenaments que porta darrerament, ho farà molt molt bé!&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"&gt;&lt;span lang="CA"  style="font-family:Georgia;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"&gt;&lt;span lang="CA"  style="font-family:Georgia;"&gt;La meva idea era fer la pujada a l´Aeri, així que a ell li ha semblat bé, ha girat cua i l´hem fet plegats!&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"&gt;&lt;span lang="CA"  style="font-family:Georgia;"&gt;Pujada a ritme sense treure el fetge però lleugerets, que es diu.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-G-qC71Lp5fg/ToXGDlTwkYI/AAAAAAAAByE/2PurgqIhL7Y/s1600/Dibujo.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 81px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5658146271717790082" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-G-qC71Lp5fg/ToXGDlTwkYI/AAAAAAAAByE/2PurgqIhL7Y/s400/Dibujo.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; Amb la sortida d´avui dono per finiquitada la setmana i el mes de setembre. Amb 5 sortides he fregat els 400 km´s. No està malament! Si totes les setmanes fossin de 400 otro gallo cantaría.&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 361px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5658148519731932914" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-MjbSmMbkXr0/ToXIGb0GLvI/AAAAAAAAByM/9JbrGKHv6k0/s400/Dibujo2.JPG" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;em&gt;Aquest és el resum del mes de Setembre.&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1278088666101981878-834210286497840067?l=jmb-junior.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jmb-junior.blogspot.com/feeds/834210286497840067/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/09/trobada-inesperada.html#comment-form' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/834210286497840067'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1278088666101981878/posts/default/834210286497840067'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jmb-junior.blogspot.com/2011/09/trobada-inesperada.html' title='Trobada inesperada!'/><author><name>JMBorràs Jr</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10148584147817238273</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-WfyqhN7supE/TWvsptcJuAI/AAAAAAAABS4/_PqT8vWC-nw/s220/Dibujo.bmp'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-G-qC71Lp5fg/ToXGDlTwkYI/AAAAAAAAByE/2PurgqIhL7Y/s72-c/Dibujo.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
