dijous, 30 de desembre del 2010

Fins l´any vinent, CX!

Donat que l´ultima cursa de la Copa Catalana de ciclocross és aquest proper diumenge a Mataró i no hi podré anar, dono per finalitzada la meva primera temporada en aquesta disciplina.

El balanç no pot ser més positiu! Realment no esperava passar-ho tant bé i gaudir tant d´aquesta disciplina, en la que a priori pensava EQUIVOCADAMENT que no hi hauría gaires adeptes. Realment ESPECTACULAR! L´any que vé si puc repeteixo!

Aquesta setmana ja he "tunnejat" la MUD per començar a rodar en carretera i anar fent desnivell.
Dimecres pujada a la creu Aregall i al suro i ahir doble pujada als Casots i Ordal. Les cames ho noten i el cul es ressenteix moltíssim de la manca de costum.
Ara toca una setmana de descans obligat per manca de temps, tot i que pot ser m´aventuro a escaparme algún dia a correr a peu per "salvar els plats"..

BONA SORTIDA/ENTRADA D´ANY!!!

dilluns, 27 de desembre del 2010

El meu primer gall d´Indi!!


Ahir no tenia gaire temps i vaig decidir pujar a correr a Lleida la cursa de l´Indiot en comptes d´anar a correr la cursa de CX a Snta Coloma de Farners.
Sortia de casa als volts de les 08.00h i pujant el cotxe marcava en algún moment -5ºC!!! Mentiria si en algún moment no vaig estar temptat de donar la volta cap a casa un altre cop..
Finalment arrivo a Lleida i el termòmetre ronda els -3.5ºC.. QUIN FRED!!!
Faig l´inscripció i vaig a fer un cafetó a un bar.. Avui és el dia més fred, em diuen.. Quina sort que tinc, jejeje..

Escalfant em crida el Quim Córdoba que em va dir que vindria, suposo que va ser el que em fes decidir finalment a pujar a Lleida. Acabem d´escalfar junts tot xerrant i cap a la linea de sortida!
Saludo al José Garcia d´El Diari (mecànic del Jordi i Elena), que aquesta setmana em va aconsellar pujar a Lleida en comptes d´anar a fer CX i fent broma li dic " Jose voy con prisa, en cuanto cruce la meta recojo el pavo y me las piro echando ost.." JAJAJAJAJA ens riem entre algunes mirades extranyes d´altres corredors..
Xiulet de sortida i la cala del pedal no entra, em passa quasi tot el pilot. Menys mal que no es una sortida tipus CX, que si no ja puc plegar, jeje..
Ràpidament recupero el lloc al grup de 45 corredors i comença la festa.
Alguns ho proben de principi, d´altres ho proven entre mig i d´altres al final. El que és aquest tipus de curses, vaja.. Circuit d´un km en una rambla d´anada i vinguda. 35 voltes amb esrpins puntuables cada cinc voltes, perquè la gent no s´adromi i de passada qui guanyi lels esprins especials s´endugui a casa una bossa de regalets dels comerciants de la zona.
Em situo dels 10 primers del pilot i em vaig movent per allí guaitant els elits que van passant, sobre tot en Joan Font del CJAM.
Al segón esprin especial faig 3r i al quart faig 2n. Li pregunto al Garcia que com es reparteixen els punts entre el 1r, 2n i 3r i em diu que aquí només puntua el 1r.. Quina rabia!!! Tanta rabia que al següent esprint especial faig primer!!
Gracies Quim per pujar a cap de cursa només per felicitarme l´esprint, s´agraeix moltíssim saber que no estàs corrent sol.
En aquest mateix sprin ha saltat en Garcia marxa sol i agafa uns 50 metres d´avantatge al grup.
Jo em dono compte que el revolt avans d´entrar a meta, tot i haver tingut algún ensurt en alguna volta per haver inflat massa el tubular davanter, prenc algún avantatge que em pot ajudar de cara a meta.
Les 3 últimes voltes els dos integrans del CJAM i algún més estiren el grup i de quina manera per posar fí a l´aventura d´en Garcia. No triguem en donar caça i es prepara l´esprin final.
Avans de l´ultim revolt jo crec que em passen uns 10 corredors. Surto del revolt el 6è i remonto a 2 corredors.
El Quim em felicita i em diu que he fet el 4rt de la general i 1r Ma 30!! Però que dius?? No pot ser.. Doncs serà el primer cop que ho faig!! Doncs corrents a per una càmera de fotos!

Quina sorpresa!!! M´enduc cap a casa el meu primer gall d´indi com a guanyador de la categoria i a més, un lot de sabons, champús, crema condicionadora i uns mitjons com a guanyador d´un dels esprins especials i 2 samarretes per l´inscripció. A valgut la pena passar fred!!!

Matí de curses genial amb molt bona companyia del meu amic Quim i a més, premi cap a casa!
Els guanyadors de totes les categories amb el seu gall d´indi.

Cadets: Xavier Jové (MC Segre)

Júniors: Arnau Solé (Huesca-La Magia)

Sub-23: Fran Gironés (Serveto-Alcoletge)

Elit: Jordi Soler (Inverse-Ajuntament de Lleida)

Màster-30: Joan Manel Borràs (Viroelèctric)

Màster-40: Andreu Garriga (Penya Barcelonista Ciutat de Lleida)

Màster-50: Juan Argudo (CC Barbastro)

Fèmines: Selley Jolds (Paunt Putter)


La classificació de la cursa aquí.

Mama, prepara el forn que per reis ens cruspirem el pavo!!

dissabte, 25 de desembre del 2010

I cursa de l´indiot a Lleida.

Demà diumenge dia de Sant Esteve, donat la manca de temps per poder desplaçarme a Santa Coloma de Farners a correr en CX, he decidit anar a Lleida a correr amb la de carretera.

Cursa en circuit urbà de 1 km on farem uns 55 km´s a mil per hora..!!

BON NADAL A TOTHOM!!

dimecres, 22 de desembre del 2010

Més fotos i video Campionat de Catalunya.


El video es de la sortida i dels 15 primers minuts de cursa Ma30 grabats des del manillar de la bicileta del meu amic Quim Cordoba. Excel·lent grabació, que el gaudiu!"


dilluns, 20 de desembre del 2010

Campionat de Catalunya Ciclocross (CRONICA)

Ahir es va disputar a Sant Julià de Vilatorta el campionat que donaría amo a cada un dels mallots de campió en cada categoria.
Del circuit només puc dir que excel·lent!! Van fer una super feina per deixar el millor circuit de CX dels que he corregut.
1- Van col·locar una torreta que s´havia de pujar per una rampa d´uns 10 metres que si s´hagués hagut de baixar no sé si ho haguessim fet.. EXCEL·LENT!!
2- Amb un motocultor van llaurar un tram d´uns 15 metres i amb una manguera l´anaven regant. IMPRESSIONANT!!
3- Dos trams de taulons, l´un de 3 en pla/baixada i l´altre D´1 en pujada. BRILLANT!
4- Pujada a la petita hermita per uns 50 graons matadors. MATADOR!!!
5- Trams de ziga ziga entre tobogans de parc infantil i per rematar la feina un tram rodador entre cintes balitzadores en gespa.

La sortida no gaire bona em va colocar a meitat de pilot. Vam enfilar la primera super rampa de terra i es va formar el primer embut.
Hi havia corredors que havien d´estar darrera i estaven davant i viceversa. Poc a poc la cursa va anarnos colocant a cada un al nostre lloc, mentre per davant esmolaven els ganivets..
Com sempre la primera volta mig bé, però la segona
i tercera se m´atravessan i perdo algunes posicions que he aconseguit. A partir d´aleshores em recupero i em començo a trobar millor.
Per acabar-ho d´amanir rodant amb el Marc Cadenas li salta la cadena davant meu i pedala en buit uns metres. Intento espitjarlo amb la ma per que acabi d´entrar-li la cadena i just en aquesll moment decideix baixar de la bici i em colpeja el manillar amb el peu i em cardo una nata de cuidado! No passa res, continuo però ja m´ha passat el Sergi Lopez.
Entrem a l´ultima volta i la meitat la faig a roda del Cadenas. En els últims taulons els passo fort i tiro amb tot el que em queda per intentar atrapar al Sergi Lopez, que pedala a uns 15 metres de nosaltres.
A meta em quedo a un metre del Sergi i a uns 5 segons entra el Marc. Total, la posició 14 Ma 30, que no sé perquè m´han classificat a meta el 28è de cursa a 8 minuts del primer. Suposo que vaig entrar a meta massa arrambat a la dreta i el chip no em va detectar. Bé, d´una manera o un altre els punts son els mateixos i la diversió també, jejeje..

En èlits presència estelar de Joan Antoni Hermida, vigent campió del mon de BTT.

Enhorabona als campions de cada categoria!

Els campions:
Sots 23: FRANCESC GUERRA
Juvenils: GERARD ALVAREZ
Cadets: ORIOL RUIZ
Fèmines: MERCÈ PACIOS
Ma30: GUSTAVO DACOSTA
Ma40: PERE JOAN ROCA
Ma50: BERNAT DEL PINO
Èlits: DAVID LOZANO

Per cert, enhorabona al Marc Clapés per l´excel·lent cursa que es va treure de la butxaca, supermotivat avans de cursa i amb la presió necessaria per fer-ho bé a casa davant dels seus. Bravo Marc!

Però la majoria d´aplaudiments sel´s va endur novament en David Lozano quan ens va deixar a tots de pasta de moniato en veure´l pujar la rampa de l´atalaya sense baixar-se de la bici. Simplement, ESPECTACULAR!! Veient a aquest noi fer ciclocross, qualsevol podria pensar que això és cosa de nens....

dijous, 16 de desembre del 2010

Campionat de Catalunya Ciclocross.


Aquest proper diumenge es celebra a Snt Julia de Vilatorta la cursa on es definiran els campions de catalunya 2010-11 en cada una de les categories, en la modalitat de Ciclocross.

Segons he pogut veure, s´han currat un bon circuit on segurament destacarà per la seva duresa.
Qui vulgui veure alguna fotografia dels preparatius del circuit només ha de visitar el blog del Marc Clapés.

Les dades de la prova son les següents:
  • Dia: 19-12-2010
  • Hora: 10:00
  • Població: ST JULIA DE VILATORTA
  • Direcció: PAVELLÓ ESPORTIU
  • Organitzador: CALMA ST.JULIA, CLUB CICLISTA
  • Telèfon de contacte de la prova: 661606518
  • Observacions:
    Sortida: PAVELLO MUNICIPAL
    TIPUS: CIRCUIT TANCAT DE 2.4 QM.
  • dilluns, 13 de desembre del 2010

    Una de cal i una de sorra..

    La setmana passada no em trobava gaire motivat per entrenar, cosa que vaig "aprofitar" per descansar. Divendres em vaig obligar a sortir i les sensacions eren pèsimes, realment no em va sentar gens bé descansar 3 dies seguits. Vaig fer poc més d´una horeta de CX desitjant que passes el temps per anar cap a casa.
    Dissabte vaig decidir deixar la muntanya i sortir a fer carretera acompanyat. I amb qui millor que amb el Manolo, l´Angel i el Salva, del Pallejà. L´idea era trobar-se a Martorell, però el mòbil del Manolo es va posar "en silenci" i no ens vam entendre.
    Com no sabia si ja habien passat o no, vaig decidir tirar per la carretera de Gelida a Snt Sadurní on els vaig atrapar poc després de passar Gelida.
    Axí vam fer ruta fins a Snt Sadurní i després cap a Snt Jaume Sesoliveres, on vam parar a "repostar". El senior es va apuntar però només a l´esmorzar, ell va venir amb cotxe. Jo com ja havia esmorzat a casa vaig fer un cafè amb llet mentre ells s´atipaven de colesterol i em vaig acomiadar.
    La tornada la vaig fer per Masquefa, Martorell i com anava bé de temps vaig pujar el suro per finalment deixar-me caure cap a casa. Al final 90 km´s en poc més de 3 horetes a ritme contingut i sensacions molt millors que les del dia anterior, menys mal..

    Avui he decidit tornar a sortir a la muntanya i m´ha sorprès les ganes que tenia de bicicleta, no m´he n´he adonat i ja havia de fer volta cap a casa amb quasi 2 horetes de CX amb sensacions molt millors que els darrers dies.

    divendres, 10 de desembre del 2010

    Fotos Tortosa i Amposta CX.

    Aquí penjo uns enllaços per qui vulgui veure un petit reportatge fotogràfic de les curses de Tortosa i Amposta.


    Si algú vol alguna de les fotografies que m´ho faci saber, ja que la majoria les tinc en més resolució i li enviaré per mail.

    dijous, 9 de desembre del 2010

    CX A les terres de l´Ebre (CRÒNIQUES)

    Aquest cap de setmana ha estat farcit de ciclocross. Dissabte vam agafar camí cap a l´Ampolla on teniem l´hotel reservat.

    La primera cita va ser diumenge a Tortosa.
    Un circuit que al meu gust va ser molt divertit, tot i que s´em fa extrany que en una cursa de CX hi hagi una recta tant llarga d´asfalt. Suposo que deu ser normal, com jo soc nou en això..
    El cas es que molt bé el circuit, convinant trams de tècnica amb molta pedra suelta a peu de l´Ebre amb trams de taulons de fusta que es podien fer molt molt ràpid i secció de ziga ziga amb escales a varis nivells. Tot plegat un circuit molt ben disenyat.
    La cursa en si no va anar malament. Com sempre es va sortir a mil.
    No vaig fer una bona sortida i em vaig col·locar pel mig del pilot en el primer embut. En una petita rampa que amb perícia la podies fer sense baixar de la bici, el del davant meu va posar peu a terra, cosa que va obligar-me a mi i a la resta a posar-hi peu a terra també.
    Això va fer que el grup es tallés uns metres.
    Posteriorment a tope cada un va agafar el seu lloc a cursa.
    A meitat de cursa el plat gran no entrava i tenint en comte que era un circuit on es feia tot a plat gran, va ser un inconvenient important, sobre tot a la recta asfaltada de meta.
    Vam fer un grup de 4 corredors, Marc Cadena, Sergi Lopez, Jordi Tardiu i jo.
    Als trams de rodar em notava que tenien més força i em costava seguir-los, mentre que en trams d´obstacles jo els feia una mica més ràpid.
    Vaig decidir en l´ultima volta entrar el primer a la zona tècnica i tirar a tope als obstacles. Vaig agafar uns deu metres d´avantatge que em van permetre entrar el 1r dels 4 companys de grup, aconseguint el 14è lloc de la classificació de cursa.
    Al dia següent en Tardiu em va comentar que habia punxat a l´ultima volta i va perdre uns segons.

    La segona cursa a Amposta.
    Cursa gran part sobre un circuit de motocross tipus Bellpuig però amb molt menys desnivell. Un tram de 4 taulons, 1 tram d´un tauló a mitg repetxó, recta i contrarecta en asfalt i rampetes, saltirons a gogo i un tram que semblava que passessis per damunt d´una graella gegant..
    Escalfant ja vaig veure que el circuit no era per mi, potser faltava algún tram més tècnic. Circuit excel·lent per rodadors amb molta força.
    La sortida en asfalt amb lleugera pujada molt ràpida i consegueixo entrar el 3r a la terra, molt bona sortida aquest cop. Avans d´arrivar als obstacles ennlaçats m´avancen dos o tres corredors.
    Arrivem als obstacles i un corredor m´intenta avançar per fora de la traçada i m´espitja, cosa que fa que ens enganxem i quasi anem a terra. Jo aconsegueixo salvar la caiguda mentre aguanto amb la ma un altre corredor per que
    no caigui. Això va provocar una caiguda al darrera on dos o tres corredors es van veure afectats i alguns altres van haver de posar peu a terra.
    Parlant-ne després de cursa, tots vam coincidir en que les sortides de cursa la gent va molt nerviosa i vol avançar massa ràpidament, pot ser hauriem de ser una mica més "prudents"..
    Dues voltes a tope aguantant el tipus i de sobte em comencen a avançar corredors un darrera l´altre sense que ni tant sols pogués agafar roda.
    A 3 oltes pel final m´avança en Tardiu i probo d´agafar roda, però poc a poc vaig veient com va marxant amb un ritme constant.
    L´ultima volta la faig tot lo ràpid que puc i em quedo a pocs metres d´atrapar-lo, però això només hagés fet escalar una posició. Acabo el 19è de cursa amb sensacions extranyes, pot ser les pitjors que he tingut fins ara.
    La sensació es que ho he donat tot i no he pogut passar del 19è lloc.

    Ara toca descansar i encarar ja les darreres curses de la Copa Catalana 2010.

    CLASSIFICACIONS:

    dijous, 2 de desembre del 2010

    Les pròximes a Tortosa i Amposta!

    Aquest cap de setmana vinent doble cita de curses CX de la Copa Catalana.
    Aquest cop tota deixar-se caure cap al delta per competir diumenge a Tortosa i l´endemà a Amposta.

    Ja fa dies que tinc la reserva d´hotel feta a l´Ampolla,
    de passada aprofitarem per fer una mica de turisme amb la family per per la costa de l´extraordinari delta de l´Ebre.

    Per cert, el Senior em va confirmar que vindria a veure la cursa de dilluns a Amposta!! Uy uy uuuuyyyyy... Aquesta no, però la temporada que bé ja el veig dalt una CX pujant i baixant graons, si no temps al temps..

    Les dades de les curses:
  • Dia:05-12-2010
  • Hora: 10:45
  • Població: TORTOSA
  • Direcció: PASSEIG DE RIBERA
  • Organitzador: BAIX EBRE, PENYA CICLISTA
  • E-mail organitzador: jrmontserrat@olisefi.com
  • Telèfon del club: 657 913 874
  • Telèfon de contacte de la prova: 637005633
  • Observacions:
    SORTIDA: PASSEIG DE RIBERA
    TIPUS: CIRCUIT TANCAT DE 2 QM.Inscripcions: DE 9:30 A 10:30
    Sortides: 1ª Cursa 10:45 - Juniors, Veterans 40-50-60, Femines, Cadets e Infantils
    2ª Cursa 11:45 - Elits, Sub-23 i Masters-30


  • Dia: 06-12-2010
  • Hora: 10:30
  • Població: AMPOSTA
  • Direcció: POLÍGON L´ORIOLA
  • Organitzador: AMPOSTA, JOVES CICLISTES
  • E-mail organitzador: noever@terra.es
  • Telèfon del club: 653 644 328
  • Observacions:
    Sortida: POLÍGON L´ORIOLA
    Tipus: CIRCUIT
    NO HI HAN ASSEGURANCES DE DIA
    Inscripcions: DE 9:30 A 10:30
    Sortides: 1ª Cursa 10:45 - Juniors, Veterans 40-50-60, Femines, Cadets e Infantils
    2ª Cursa 11:45 - Elits, Sub-23 i Masters-30
  • dimarts, 30 de novembre del 2010

    CX Ciutat de Lleida (VIDEOS i + FOTOS)

    Aquestes son fotos cortesia del Marc Clapés, tot un crack que va fer segón de la cursa tot i patir una esgarrinxada a l´esquena que li va arrencar una bona mossegada del mayot, enhorabona!

    I aquests son uns videos cortesia del Quim, que va estrenar juguet nou el diumenge.
    En el primer video es veuen els primers compassos de cursa, incloent-hi el minut d´espera quan ja han donat la sortida als Elit i Sots 23 i ens toca a nosaltres. Es veu la caiguda en el primer revolt i la lluita per guanyar posicions. Excel·lent grabació que ilustra perfectament el que se sent en cursa, tot i que desde l´ordinador sempre sembla que es pugui fer més, la realitat normalment és un altre, si no només cal posar els altaveus i escoltar la respiració del Quim.

    Que els gaudiu!
    Gracies Quim!


    dilluns, 29 de novembre del 2010

    CX ciutat de Lleida (Crònica)

    Ahir vam disputar la cursa de IV ciclocross ciutat de Lleida.
    De camí el termòmetre va arrivar a marcar -3ºC, menys mal que ja anavem preparats mentalment.. Per sort, el dia era clar i el sol va anar escalfant poc a poc les gèlides temperatures.
    En arrivar el circuit estava covert per una capa de glaç blanca que feia recomanar prudència sobre tot en la zona tapada de bosc.
    Ahir vaig tenir acompanyament de luxe! La dona i la petita em van voler acompanyar per gaudir plegats d´un matí de bicicletes.

    Escalfant em dono comte de que la cuberta del darrera porta un tall que fa que la camara es deixi veure en forma de bombolla. Pero bueno, com pot ser!!?? Pregunto al Quim Cordoba i té roda de recanvi però de 9 pinyons, no em va bé. L´Antonio Asensio té roda però és la SHAMAL que fa servir per correr i si li trenco ell em trenca el cap. El Jordi de Jordi i Elena proposa desinflar i posar un parxe interior. Al final a través de l´Asensio conseguim una roda el Pere Joan que molt amablement me l´ha cedeix. Moltes gracies, això em confirma que al CX hi ha un rotllet diferent que a la carretera en aquest aspecte. Gracies a aquest gest d´amabilitat vaig poder correr, moltes gracies Pere!!

    Solventat el problema, com un clau i com sempre després de la cursa de veterans, fèmines i juniors, vam pendre la sortida els èlits i sots23. Dos minuts més tard el xiulet va sonar per nosaltres els Ma30. A la línea de sortida pocs partic
    ipants de la categoria, pot ser el fred no va convèncer la resta. Al final vam completar la cursa 11 corredors.

    La sortida com sempre a mil! Em descuido i toca el xiulet.. Ppppiiiiip!!!!!! D´inici no surot gaire bé, la cala no acaba d´entrar.. Primer revolt i patapam!!! Un corredor cau al davant i jo aprofito per colarme per un forat i colocar-me tercer. Arrivem al primer embut i d´un salt em consegueixo colocar segón.
    Primer tram complicat treient el fetge i el petit pilot comença a estirar-se. Em passen corredors amb més força que jo i arrivo al primer tram de patejada darrera el Marc Clapés en 4a posició, que va com un tiro!! Deu ser la coca de pa que menja avans de cursa, que té una pinta...

    Bona sortida però soc conscient d´on és el meu lloc i que tard o d´hora em passaran més corredors.
    Aconsegueixo arrivar al tram d´escales en sisena posició, la cursa ja està més que llençada i cada un fà i dona el que pot i el que té. Sé que darrera meu encara tinc corredors forts i que possiblement hagin patit algun problema. Jo vaig a tope i qui vulgui passar haurà de passar per damunt, jejeje..
    Doncs si, algún com el David Lozano ens va passar pel damunt, jejeje...

    A metitat de cursa vaig atrapant algún sots21 que s´ha espatarrat.

    El tram d´escales era realment matador.

    A 3 voltes pel final contacta amb mi el Miquel Gubianas de l´Olympia. Em va perfecte perquè porta un puntet més que jo. Em poso a roda i li dic que no pateixi, que no el passaré.
    L´ultim revolt avans de meta la bici em marxa del davant i salvo la caiguda per enèsim cop en aquell revolt. Perdo uns segons amb el Miquel.

    Per primer cop les circumstancies de la cursa em permeten entrar en el Top Ten en 8a posició a 3:58 minuts del Jordi Martorell, que va com una moto. Desde sortida s´ha posat primer i no ha deixat aquesta posició fins que l´han fet desplegar el paracaigudes a l´arrivada per poder frenar-lo
    Novament he gaudit dalt la bici. El circuit a estones tècnic amb trams per rodar amb força.


    Ja hem acabat les curses de Lleida, ara la caravana ciclocrossera es desplaça cap a terres de l´Ebre.